Скачать с ютуб اكتشف خمس طرق لتحرير المشاعر عبر تحفيز العصب الحائر в хорошем качестве

اكتشف خمس طرق لتحرير المشاعر عبر تحفيز العصب الحائر

اذا كنت ممن يعانون في هذه الظروف و لديك الكثير من المشاعر المكبوته الغير محررة, فهذا الفديو لك لمناقشة خمس طرق لتحفيز العصب الحائر و تحرير المشاعر و كذلك الاجابة على بعض اسئلة المتابعين من مشاكل النوم و الجلد و القولون العصبي 00:00 كيف نحرر المشاعر في الظروف الحالية اذا مو عارفة كيف أتعامل معاها 4:44 خمس طرق و أولهم التنفس 8:22 كمادات الثلج 10:50 ال Tapping 14:38 الاهتزاز 18:30 المشي على الحشيش او الماء و الملح 28:30 إجابة الاسئلة 30:20 مشكلة النوم 32:50 مشاكل اسماع الاصوات و الطنين 35:00 مشاكل الجلد 40:44 القولون العصبي حساب المتحدثة هايدي سليمان ‪@dr.heidisoliman‬ ‪@shadanayoga‬ لمن طلب حساب الشخص الي عمل أهتزاز بالجسم طرق التواصل على صفحات التواصل الإجتماعي ✨✨✨✨✨🎇🎇 ................................................................................................ انستكرام -instagram ✅   / dr.ilanaaumarah   ............................................................................................... قناة التلغرام -Telegram ✅ https://t.me/drilanaaumarah ............................................................................................ تواصل معي عن طريق صفحتي في الفيسبوك ✅   / drilana-aumarah-%d8%a5%d9%8a%d9%84%d8%a7%d...   ............................................................................................... Tiktok -تيك توك ✅ https://www.tiktok.com/@dr.ilanaaumar... ................................................................................................. Twitter-تويتر ✅   / drilanaaumarah   ................................................................................................... الايميل ✅ 📧 email: [email protected] .................................................................................................... Music and Footage are licensed by Storyblocks https://www.storyblocks.com/ video editing FilmoraX https://www.wondershare.com/ #ايلانا_عمارة #تطوير_الذات #تطوير #كتب #تنمية #تنمية_بشرية #حياة