Скачать с ютуб সাইকোলজি টেস্ট, আপনি কোন ধরণের ফেবিয়া বা ভয়ে আক্রান্ত তা জেনে নিন, bangla IQ test в хорошем качестве

সাইকোলজি টেস্ট, আপনি কোন ধরণের ফেবিয়া বা ভয়ে আক্রান্ত তা জেনে নিন, bangla IQ test

সাইকোলজি টেস্ট, আপনি কোন ধরণের ফেবিয়া বা ভয়ে আক্রান্ত তা নিচের টেস্টটির মাধ্যমে বুঝতে পারবেন ১ ) আপনার কাছে এখানে সবচেয়ে অপছন্দের কাজ কোনটা মনে হয়? ক)কবর খোড়া/রাতে চিড়িয়াখানায় টহল দেয়া ২ ০ পয়েন্ট খ)নাবিক/নভেড়াচারী ৩০ পয়েন্ট গ)ড্রেন পরিষ্কারক ০ পয়েন্ট ঘ)শিক্ষক/ইভেন্ট পরিকল্পনাকারী ১ ০ পয়েন্ট ঙ)বনরক্ষক/৪০ পয়েন্ট ২)আপনি কোন রঙের পোশাক পড়তে পছন্দ করেন? ক)উজ্জ্বল রঙের 8 ০ পয়েন্ট খ)সাদা,হালকা রঙের ২০ পয়েন্ট গ)ধূসর/বদােমী/কমলা ১ ০ পয়েন্ট ঘ)নীল/লাল/সবুজ ৩০ পয়েন্ট ঙ) এটা আমার মুড এবং আবহাওয়ার উপর নির্ভর করে ০ পয়েন্ট ৩)আপনি নিজেকে কিভাবে বর্ণনা করবেন? ক) শান্ত ,লাজুক, ভাবুক ১০ পয়েন্ট খ)সামাজিক,বাচ্চা প্রকৃতির,যত্নবান 8০ পয়েন্ট গ)বন্ধুত্বপুঁর্ণী, মিষ্টভাষী, ঝামেলাহীন ০ পয়েন্ট ঘ)সেনসিটিভ ,মিষ্টি প্রকৃতির,ভীতু ২০ পয়েন্ট ঙ) প্ৰতিশোধ পরায়ণ,বহির্মুখী স্বভাবের,কর্মঠ ৩০ পয়েন্ট 8)আপনার নিচের কোনটিকে সবচেয়ে ভয় পান? ক)জেলে যেতে ৩০ পয়েন্ট খ)মানুষকে হঠাৎ হঠাৎ ভয় লাগে ২ ০ পয়েন্ট গ)সাবার সামনে কিছু করা বা বলা ১ ০ পয়েন্ট ঘ)সবাই আমাকে ঘৃণা করাকে ৪০ পয়েন্ট ঙ)কিছুই না o পয়েন্ট ৫)আপনি দিনের কোন সময়টাকে পছন্দ করেন? ক)দিনের যে কোন সময় যা আমাকে প্রাপ্তি দেয় ০ পয়েন্ট খ)বিকালবেলা,যখন সাবাই বাসায় ফেরে ৪০ পয়েন্ট গ) বোদেলা দুপুর,যখন সূর্য মধ্য আকাশে কিরণ দেয় ২০ পয়েন্ট ঘ)সকালবেলা,যা বাইরে যাওয়ার এবং ব্যায়ামের উত্তম সময় ৩০ পয়েন্ট ঙ)রাতেবেলা যখন তারা দেখা যায়,তাদের আমি একা দেখতে পছন্দ করি ১ ০ পয়েন্ট ফলাফলঃ ০ থেকে ৩৫ পয়েন্ট সম্ভবত আপনার কোন ফেবিয়া নেই৷ আপনি এ সব রকম ভয় থেকে মুক্ত। ( যদিও বর্তমানে নতুন অনেক ধরণের ফেবিয়া আবিষ্কৃত হচ্ছে ) ৪০ থেকে ৮০ পয়েন্ট সামাজিক ফেবিয়া(দুঃখী) যাকে ”SociaIanxiety disorder”বলা হয় মানুষের সাথে মেলামেশা করতে ভয় পান ৷ অনেক লাজুক প্রকৃতির I মানুষ কে সহজে বিসাস করতে পারেন না। আপনি অন্যের সাথে নিজের তুলনা করে থাকেন। ৮৫ ১২০ পয়েন্ট আপনি কোন কিছুতে হারতে ভয় পান আপনার অন্ধকারে প্ৰতি ভয় আছে যাকে বলা হয় achluphobia আপনার প্রায়ই অনিয়মিত হটিবিট,দ্রুত শ্বাস প্রশ্বাস,ওজন কমে যাওয়া,রাতে ঘুম না হওয়া ইত্যাদি উপসর্গ দেখা যতে পারে l আপনার কাছে সামাজিক অবস্থান রক্ষা করা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। ১২৫ ১৬০ পয়েন্ট আবদ্ধ থাকায় ভয় আছে আপনার মাঝে যাকে বলা হয় "CIeithrephobia" আপনি যখন কোথাও আটকা পড়েন তখন অতিরিক্ত ঘাম হয়,মাথাব্যাথা হয় এবং ক্লান্তি আসে I আপনি কোন নির্দিষ্ট গন্ডি র মধ্যে থাকতে চান না । সামাজিকতা রক্ষার চাইতে আপনার কাছে নিজের স্বাধীনতা টাই সবচেয়ে বড়। ১৬৫ থেকে ২০০ পয়েন্ট আপনার কাছে সম্পর্ক গুলো খারাপ হবার ভয় কাজ করে। আপনার একা থাকতে ভয় লাগে। যাকে বলা হয় "AutophobIa " . আপনি যাতে কিছুতেই একানা হয়ে পড়েন তা সবসময় আপনি মাথায় রাখেন I কেউ আপনার থেকে আলাদা হয়ে গেলে ভয় ও কষ্ট পান আপনিত