Скачать с ютуб Неудобные вопросы от психолога (часть 2) в хорошем качестве

Неудобные вопросы от психолога (часть 2)

Когда мы сталкиваемся со сложной жизненной ситуацией, нам бывает крайне сложно из неё вылезти, если мы впадаем в жалость к себе и состояние жертвы. ⠀ Если первый ваш вопрос: "За что мне такое наказание?", то вы смотрите в прошлое. В зависимости от степени вашей осознанности вы будете, или обвинять других в том, что произошло, или себя. Чем больше вы будете погружаться в осуждения, обвинения и самобичевания, тем больше будете зависать в ситуации, тем сложнее будет найти из неё выход. ⠀ Если же вы сместите фокус внимания на ваше будущее и подумаете о том, к чему она вас готовит: какую выгоду вы можете извлечь из происходящего, какие качества наработать, какие уроки пройти, то тогда у вас появятся силы жить дальше, что-то менять и куда-то двигаться. ⠀ Это не значит, что вам надо гадать на картах таро и кофейной гуще о том, что вас ждёт дальше. Как правило, где-то глубоко в душе вы знаете, зачем это всё надо. Если у вас хороший контакт с самим собой, то при правильно поставленных вопросах, ответы к вам придут. Если вы не привыкли прислушиваться к своему внутреннему голосу, то полезно обратиться к специалисту, который поможет его услышать. ⠀ Если же вы обернётесь назад и посмотрите на события своей жизни именно под этим углом: "А к чему они меня готовили?", то увидите много интересных закономерностей. Тогда может оказаться, что это был не провал, не катастрофа, а просто этап на пути к чему-то большему. ⠀ А какие у вас были ситуации в жизни, которые изначально казались ужасными, а в итоге обернулись во благо?