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¿Cuál es la mejor comida para una excursión? | Senderismo

Si vas a salir de ruta y no sabes qué alimentos debes llevar, ni cuánta cantidad, ¡aquí tienes la respuesta! Recuerda que la alimentación es una parte esencial de los preparativos de tu excursión. Aprende qué comer y cuándo hacerlo para reponer tus energías tras el esfuerzo realizado y disfrutar de la caminata. Accede a nuestro programa completo para aprender más técnicas, ejercicios y consejos relativos a la práctica de esta disciplina. ¡Recuerda que nuestros vídeos son aptos para principiantes! Accede al programa completo aquí: https://www.sikana.tv/es/sport/hiking_1 Hemos realizado nuestro programa dedicado al senderismo, también conocido como Trekking, junto a Decathlon, entidad que también colabora con nosotros en otros programas deportivos. Además, el guía de montaña experto Xavier Gadat, ha contribuido aportando sus conocimientos sobre esta disciplina y la experiencia adquirida a través de su práctica. Para descubrir decenas de videotutoriales online gratis en que te enseñamos conocimientos prácticos en distintos campos (salud, alimentación, bricolaje, naturaleza, emprendimiento, deportes, y más) accede a nuestra página web https://www.sikana.tv/es-es Si quieres ayudarnos a traducir nuestros vídeos en tu idioma, ¡inscríbete aquí! https://factory.sikana.tv Leading the World - jewelbeat.com __Translation - CAIPIRINHA