У нас вы можете посмотреть бесплатно My Top 6 WORST Exercises (Avoid These) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
These are some of TikTok's "innovative" workouts. Are they any good? Watch and find out! SKOOL.COM 👉🏾 https://www.skool.com/iron-community/... DISCORD TDB 👉🏾 / discord 📕 EBOOKS & TRAINING PROGRAMS The Final Diet 👉🏾 https://jonnishreve.com/products/the-... Ultimate Push Pull Legs Training Ebook 👉🏾https://jonnishreve.com/products/the-... 3 Day Full Body 👉🏾 https://jonnishreve.com/products/3-da... 4-Day Upper Push Pull 👉🏾 https://jonnishreve.com/products/4-da... 5 Day Bro Split 👉🏾 https://jonnishreve.com/products/5-da... 🥑 Get a Custom One-Time Training or Nutrition Plan 👉🏾 https://jonnishreve.com/collections/p... 📞 Video Consults 👉🏾 https://jonnishreve.com/collections/c... SUPPLEMENTS 🧋Blue Star Nutraceuticals 10% Off JONNI10 👉🏾 https://bit.ly/3ozeEDd 📲 Follow me on IG for daily content! Instagram 👉🏾 / jonnishreveofficial 🏋🏾 Get Muscle And Motion App 👉🏾 https://www.muscleandmotion.com/produ... RP Hypertrophy App 👉🏾 https://rp.app/hypertrophy/code/jonni 00:00 Introduction 00:20 Upside Down Parallel Cable Rows 01:01 Landmine Chest Fly? 02:09 Zercher Sumo Squats 03:06 Smith Machine Push-Ups 04:31 Tip Toe Lunge 06:17 No Hand Dumbbell Lateral Raise