Скачать с ютуб 【お腹痩せ】２週間で激痩せ！腹筋より効く脂肪燃焼！ в хорошем качестве

【お腹痩せ】２週間で激痩せ！腹筋より効く脂肪燃焼！

今回は１日たったの２分でウェストが減るお腹痩せ法を紹介します！ やり方はとても簡単で、家でも外でも電車の中でもできる簡単な方法なのでぜひお試しください！ ※動画内で紹介しているやり方は腕を上に上げていますが、腕をあげることが難しい方は上げなくても大丈夫です！ 背筋を上に伸ばすイメージで意識してください！ 0:00〜オープニング 0:54〜exercise1 2:15〜exercise2 2:15〜exercise3 3:27〜エンディング サブチャンネルを開設しました⬇︎    / @あぴあらんすの部屋   ●整体の予約はこちらから⬇︎ 御徒町 https://www.appearance-beauty.net/boo... 表参道 https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH00... ------------------------------------------------------- お仕事の依頼、問い合わせはこちらのアドレスからお願いします↓ [email protected] ------------------------------------------------------- プレゼントやファンレターはこちらまで ↓↓↓↓↓↓ 107-0061 東京都港区北青山3-1-6 316AOYAMA 203 美容整体アピアランスビューティー表参道 インスタ、ツイッターもやってます ◆アピアランスビューテーInstagram   / jtta01beauty   ◆アピアランスビューテーTwitter   / jtta01beauty   ◆井上剛志Instagram https://www.instagram.com/tsuyoshi_i.... ●【オリジナルアパレル販売ページ】 YouTube内で着ているオリジナルTシャツです。 デザインやカラーも数種類用意してます。 トートバッグも販売開始しました！ https://www.appearance-beauty.net/shop アピアランスTVでは今後も健康に役立つ 情報を配信していきます！！ 火、木、土、19:00に動画をアップしていきますので チャンネル登録よろしくお願いします！ #腹筋 #お腹痩せ #ぽっこりお腹