📌 كيف نتعامل مع المؤذي | بودكاست الهنوف - скачать с ютуб видео или музыку на рингтон в хорошем качестве

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Скачать бесплатно كيف نتعامل مع المؤذي | بودكاست الهنوف в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно كيف نتعامل مع المؤذي | بودكاست الهنوف или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон كيف نتعامل مع المؤذي | بودكاست الهنوف в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

كيف نتعامل مع المؤذي | بودكاست الهنوف

الحلقة الأولى من بودكاست "الهنوف" تناقش موضوع التعامل مع الأذى من الآخرين، سواء من المقربين أو المحيطين. يتم تناول كيفية التعرف على الأذى، مواجهته، وفهم المشاعر المرتبطة به. كما تستعرض الحلقة تقنيات لتحليل المواقف، تطوير ردود فعل متزنة، والتعامل مع الأذى اللفظي والسلوكي. يتم تقديم أمثلة عملية وحوارات توضح كيفية تعزيز العلاقة مع الذات وتنظيم المشاعر في مثل هذه المواقف. هذه الحلقة برعاية: محمصة هجين: https://www.hjeen.com/ الشريك التسويقي: حصاد للتسويق الالكتروني https://x.com/hasad_mkt?s=21&t=u4FZJW... فصول الحلقة: 00:00 المقدمة 02:48 مصادر وتأثير الأذى العاطفي 07:39 كيف نتعامل مع الأشخاص المؤذين 10:24 إدراة المشاعر والوعي العاطفي 16:25 التواصل الفعّال وحل المشكلات 26:19 التعبير عن الذات وحل المشكلات 35:52 التحكم بالتوتر والضغوطات اليومية 51:57 القلق الاجتماعي والتواصل مع الآخرين 57:52 تحسين الذات والثقة بالنفس 01:03:08 التعامل مع الإساءة العاطفية 01:09:15 التربية والوعي العاطفي عند الأطفال 01:12:54 ختام الحلقة

Comments