Скачать с ютуб Горят ли мышцы на голодании? Не всё так просто! в хорошем качестве

Горят ли мышцы на голодании? Не всё так просто!

Горят ли мышцы на голодании? Как не потерять мышцы? Я расскажу как не сжечь мышцы на голодании и 6 факторов риска потери мышц. Можно ли во время голодания заниматься спортом и какие упражнения и в каком объеме могут помочь сохранить мышцы при голодании. 0:00 Горят ли мышцы на голодании? 0:17 Что уходит на голодании: мышцы или жир? 2:09 Как организм помогает сохранить мышцы на голодании? 2:34 Как не потерять мышцы на голодании? Фактор 1 2:52 Как не сжечь мышцы во время голодания? Фактор 2 3:49 Как не потерять мышцы на голодании? Фактор 3 4:50 Как не сжечь мышцы во время голодания? Фактор 4 5:43 Как не потерять мышцы на голодании? Фактор 5 6:39 Как не сжечь мышцы во время голодания? Фактор 6 7:18 Как не потерять мышцы на голодании? Фактор 7 8:52 Можно ли заниматься спортом на голодании? 9:34 Как уходит вес во время голодания? 💡 РЕКОМЕНДУЮ ЭТИ СРЕДСТВА ДЛЯ ГОЛОДАНИЯ: 💊 Слабительное средство при входе в голодание: https://ya.cc/m/DKBHcsP 🧂 Идеальная соль для голодания: https://ya.cc/m/KrApZS0 🍽 Пищевые ферменты при выходе из голодания: https://ya.cc/m/sAtUEtj 🧂 ЭЛЕКТРОЛИТЫ ДЛЯ ПРИËМА ВО ВРЕМЯ ГОЛОДАНИЯ: 🍉 Со вкусом арбуза: 🍊 Со вкусом апельсина: 🍋 Со вкусом лимона: 🟢 Для контактов и консультаций: WhatsApp: https://wa.me/+66846929832 Telegram: @alterothai https://t.me/alterothai