Скачать с ютуб Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного в хорошем качестве

Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного 1 месяц назад

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

Гимнастика при ОСТЕОХОНДРОЗЕ всех отделов позвоночника / Шейного, грудного и поясничного

Лечебная физкультура, гимнастика при остеохондрозе всех отделов. Полезно при: Боли в спине и шее; Ограничение подвижности; Ощущение онемения или покалывания в конечностях; Усталость мышц. Все упражнения до дискомфорта, не через боль в той амплитуде, которой получается, медленно и без резких движений. Если тяжело - делайте паузы, снижайте скорость, количество повторений или пропустите упражнение. Короткий вариант: • Сделал 20 минут и весь позвоночник зд... Простая гимнастика для шеи сидя: • Медленная гимнастика для шеи / Просты... Упражнения для коленных суставов: • Гимнастика для лечения коленей - Упра... Видео носит образовательный и ознакомительный характер. Перед применением обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом. Имеются противопоказания. Особенно нельзя в острый период болезни!!! Тайминг 00:00 Вступление 00:24 На спине 21:22 На боку 30:02 На животе 35:28 Стоя на четвереньках 40:31 Самомассж у стены 42:47 Рекомендации #артроз #здоровье #лечение #григорийигнатьевлфк #лфк #упражнения #зарядка #тренировкадома #exercises #остеохондроз #болитспина#зарядка #утренняязарядка#гимнастикадляшеи

Comments