Скачать с ютуб 죄송합니다. 목통증은 일자목 때문이 아닙니다 - 페인랩이 말하는 통증이야기 в хорошем качестве

죄송합니다. 목통증은 일자목 때문이 아닙니다 - 페인랩이 말하는 통증이야기

안녕하세요 페인여러분 PAIN LAB입니다:) 이전에 제 영상 ‘일자목 만물설’ 편이 채널에서 엄청난 반응을 일으킨 적이 있었죠. 정말 감사한 일이었습니다. 근데 싫어요 숫자를 보면 그다지 바람직하지는 않았습니다. 사실 주변의 의료인분들이나 교정치료하시는 분들께서 이 영상을 보시고 분노했었다는 이야기를 지인을 통해 전해들은 적이 있습니다. 오해하지 말아주세요. 저도 웬만한 가벼운 목통증은 추나치료로 치료하곤 합니다. 관절가동 추나기법 중의 하나인 저속 고진폭 기법 HVLA로 치료합니다. 이런 경우는 물리적으로 경추의 변위가 나왔을 때 효과가 있죠. 하지만 그 영상의 전제 조건은 통증이 심한 분들을 대상으로 말한 겁니다. ‘통증이 심한 사람에게는 하지마라’ 라는게 교정의 금기로 교과에서 떡하니 적혀있습니다. 그런 욕을 먹었음에도 그럼에도 불구하고 여전히!!! 통증이 있는 건 일자목 때문이 아닙니다. 궁극적인 원인을 말씀하시는 거라면 일자목이 어느정도 연관은 있습니다. 잘못된 자세 - 염증(화학적요인-Phospolipase A cytokine) - 통증 (잘못 된 자세가 염증들을 만들고 이런 염증들이 신경을 자극하여 통증을 유발하게 됩니다.) 치료의 순서는 반대로 염증을 줄이고 교정으로 가야하는거죠. 거의 대부분의 현대인들이 일자목인데 그런 분들중에 통증이 심하지 않은 분들이 사실 더 많습니다. 물론 가끔씩 아픈걸 제외하면요! 통증이 있어서 갔더니 일자목 때문에 그렇다고 하는건 정확한 진단이 아닙니다. 이게 뭐가 문제인지 크게 와닿지 않는다면 이렇게 예를 들어드리겠습니다. 제가 성적이 많이 떨어져서 성적을 올리려고 합니다. 나는 과연 어느 과목이 취약해서 성적이 안 나오는지 분석을 하고 싶어서 찾아간 학원에서는 이렇게 말합니다. ‘성적이 떨어진 원인은 당신이 공부를 못해서 그렇습니다’ 이런 말을 들으면 ‘아! 그렇구나!’ 하실건가요? 공부 못해서 성적 안나오는거는 맞는 말이죠. 근데 그게 성적향상에 도움이 되는 말은 아니잖아요. 그동안은 목디스크나 목 통증이 있는걸 x-ray로 찍어놓고 일자목 때문입니다 라고 말을 꺼냈을 때 이해하기가 직관적이기 때문에 쉽게 환자분의 저항없이 교정치료를 권해왔습니다. 근데 막상 목통증이 심한 분들은 일자목때문이라고 교정을 받아봐도 쉽사리 통증이 사라지지 않거든요. 왜 그렇게 확신할수 있냐구요? 제가 학생 때 바로 그런 환자였습니다. 좋다는 교정은 다 받아봤던 것 같습니다. 교정치료를 처음 배우고 나서 재미있어 오시는 환자분들에게 다 했었는데 심해지는 분들은 더 심해집니다. 염증을 줄이고 통증을 줄인 후에 교정을 해주는게 더 좋을 수 있습니다. 잘못된 자세로 인해 어느 부위에 염증들이 생겼고, 그 염증 및 손상들이 어떤 신경과 근육에 영향을 미치고있다라고 치료를 해야합니다. 저는 항상 지금 목 부위들이 아픈 것을 환자분들은 근육이 잘못 뭉쳐서라고 생각하시는데 저는 항상 이렇게 말합니다. 피부가 칼로 베인것처럼 근육, 인대, 경추 주변의 연부조직이 손상이 되었다고 생각하라고요. 이런 손상에서 분비하는 염증 사이토카인 성분들이 통증을 유발할 수 있습니다. 만약 위생이 좋지 않은 칼로 피부가 베였습니다. 베인건 베인거고 위생불량인 칼로 베였으니 당연히 감염위험이 높겠죠? 근데 치료방식을 ‘어 그래 일단 베였어?’ 아픈건 베인거 때문이고 칼로 베인건 정상적이지 않은거야!‘ 라고 염증치료나 소독을 하지 않고 꼬매면 계속 아프고 결국엔 터지겠죠. 물론 감염에서 말하는 염증하고 목통증에서 말하는 염증 사이토카인에 의한 염증은 다른거지만 맥락적으로 이해해주세요. 교정치료를 받아봤는데 계속 아프시다는 페인분들이 있으시다면 치료 접근방식을 바꿔보시라는 의미에서 말씀드립니다. 다음시간에 또 다른 통증 내용으로 돌아오겠습니다 :) #일자목 #일자목통증 #교정치료