Скачать с ютуб 👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков в хорошем качестве

👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков 7 лет назад

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно 👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

👣 ЗАНИМАЙСЯ, ШЕЙНИК! #4 УПРАЖНЕНИЕ НА ПРЕСС | ShagVpered COACHенков

Пресс у шейников одна из слабых и трудноразрабытываемых мышц. но если каждый день идти к своей цели, то результат будет виден 100%. ведь и у меня не сразу все получалось и к свои 20 кг я шел пол года с 45 кг. Упражнение я делаю 30*3, между подходами 20 секундный отдых. ПОВТОРЯТЬ ТОЛЬКО ПО РЕКОМЕНДАЦИИ ВРАЧА, НЕ СЛУЖИТ ОБУЧАЮЩИМ ВИДЕО! Подписывайся на наш канал в Youtube: https://www.youtube.com/Shagvpered?su... #shagvpered #шагвпереднт #шейник #шейник2017 #спинальник #сломалпозвоночник #колясочник #спинальники #инвалидность #коченков #шагвпередкоченков -------------------------------------------------------------- Предыдущие выпуски: INVA VERSUS #1: ДАРТС • 👣 INVA VERSUS #1: ДАРТС | ШЕЙНИК (ShagVper... КАК ШЕЙНИКУ ПЕРЕСЕСТЬ С КОЛЯСКИ НА ПОЛ? • 👣 КАК ШЕЙНИКУ ПЕРЕСЕСТЬ С КОЛЯСКИ НА ПОЛ? -------------------------------------------------------------- Вступай в группу "Шаг Вперед" в VK: https://goo.gl/fuMHy0 Подписывайся ко мне в друзья, буду рад общению: я в VK: https://goo.gl/wZUpcs я в однок-ах: https://goo.gl/RVtNBC я в facebook: https://goo.gl/sTf2cc я в instagram: https://goo.gl/9nNEzZ -------------------------------------------------------------------------------- Мой канал подключен к партнёрской сети AIR, подключайтесь : http://join.air.io/shagvpered -------------------------------------------------------------------------------

Comments