Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно 50 подтягиваний за подход. Сделай сам.! Подтягивания киппингом. или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Если ты всегда хотел подтягиваться большое количество раз, то этот вариант для тебя. Подтягивания киппенгом или подтягивания с рывками, как их называли до того как это понятия ввели в кроссфите (CrossFit), позволит увеличить количество подтягиваний в несколько раз. Даже если ты подтягивается несколько раз чисто, такие подтягивания позволят развить выносливость и силу в твоих руках, что ты станешь прогрессировать в этой дисциплине! Всем удачи.