Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно MORGENS oder ABENDS trainieren? Wann ist die BESTE Zeit? или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Heute geht es darum, ob man eher morgens oder abends trainieren sollte und ob die Tageszeit überhaupt einen Unterschied macht. Außerdem gibt es ein paar Tipps, um dein Training zu optimieren und kein Potenzial zu verschenken. Falls ich dir damit weiterhelfen kann, würde es mich sehr freuen, wenn auch du mir weiterhelfen würdest in Form eines Likes oder Abonnements, um diesen Kanal bekannter zu machen! Wenn du noch mehr Content von mir sehen willst, schau doch mal bei Instagram vorbei, wo ich täglich Beiträge zum Thema Fitness und Ernährung poste! / shredtastic_