Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно #โยคะเบื้องต้น или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
มาพูดคุยและอัพเดท content ใหม่ๆ ที่นี่! ◈ Line : @kiartyoga = ต้องใส่ @ นำหน้า = หรือกด Add ที่ลิงค์ได้เลย : https://goo.gl/Yf3CJe ◈ Subscribe : https://goo.gl/867lwU ◈ FB Fanpage : / theplantehouse ◈ Instagram : theplantehouse ◈ Official Website : www.theplantehouse.co ************************** ต้อนรับเดือนกรกฏาคม กับ โยคะตอนเช้าเพียง 10 นาที (10 mins Yoga Morning) หลังจากที่หลายๆคนได้ขอกันเข้ามาเนื่องจากการฝึกโยคะระยะเวลา 20 นาที ถึง 1 ชั่วโมงอาจจะนานและไม่เหมาะกับไลฟ์สไตล์สำหรับบางคน กี้กับอ๊าตเลยถือโอกาสจัดโยคะโฟลว์ที่ใช้เวลาเพียงแค่ 10 นาที ซึางพวกเราทั้ง 2 คนมั่นใจว่าทุกคนสามารถแบ่งเวลามาได้อย่างแน่นอน ถ้าเพื่อนๆ พร้อมแล้วก็อย่าลมกด Like , Share ไปชวนเพื่อนๆ มาฝึกด้วยกัน ป้องกันโรคออฟฟิศซินโดรม แล้วก็ที่สำคัญกดติดตาม SubScribe ด้วยน้า จะได้ไม่พลาดคลิปใหม่ๆ จ้าา แล้วเจอกัน ทุกวันอังคาร ตลอดเดือนนี้! #โยคะตอนเช้า #YogaMorning #โยคะเบื้องต้น | 10 mins Morning Yoga - โยคะตอนเช้า 10 นาที Ep.1 (ยืดเหยียด) - #kiartyoga ************************** วิดีโอนี้เป็นเพียงตัวอย่างแนะนำให้การฝึก โปรดใช้วิจารณญานในการชมนะคะ และให้ดูสภาพร่างกายเป็นหลักค่า