Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как поддерживать себя в сложные моменты? в хорошем качестве

Как поддерживать себя в сложные моменты? 9 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как поддерживать себя в сложные моменты?

Как научиться быть для себя поддерживающей фигурой? Что нужно для взращивания самоподдержки? Как можно регулировать себя в трудные периоды? Об этом и даже больше вы узнаете в этом видео Навигация по видео: 0:00 - Начало 0:49 - Что такое психологическая устойчивость? 2:29 - Что такое самоподдержка? Зачем она нужна? 3:33 - Как ощущается психологическая устойчивость? 5:33 - Как найти силы в моменты трудностей на пути? 8:16 - Из чего формируется навык самоподдержки? 9:02 - Техники заземления, центрирования, ощущения границ 13:32 - Почему связь с другими важна для умения поддерживать себя?

Comments