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Desintoxica tu mente y deja de pensar tanto -

LA GRATITUD TIENE EL PODER DE CONECTAR CON NUESTRO CORAZÓN Y AYUDARNOS A MANIFESTAR FELICIDAD. APRENDE CÓMO EN NUESTRO RETO DE 21 DÍAS 👉: https://marcoantonioregil.com/reto21 _______ Nuestra mente se llena a veces de pensamientos recurrentes que no nos dejan enfocarnos y encontrar soluciones. Si quieres saber cómo puedes desintoxicar tu mente y darle un descanso para terminar con la ansiedad, esta semana llega la psicóloga Fabiola Cuevas, que ha ayudado a miles de personas a recuperar su bienestar. ¿Qué puedes aprender? Cómo se genera la ansiedad en nuestra mente Cuáles son los efectos de la ansiedad en nosotros Cómo distinguir los pensamientos sanos de los compulsivos Comparte este episodio con todas las personas que necesitan escucharlo y recuerda suscribirte al canal, activar la campanita y contarnos qué aprendiste de este episodio. Sigue a Fabiola Cuevas en: Instagram:   / desansiedad   Si tienes signos de depresión y quieres saber si puedes tenerla, ve el episodio 136 con el Dr. César Velasco ➡️:    • 136: ¿Cómo saber si tengo depresión?   _______ Experimenta la magia de la gratitud en nuestro reto de 21 días 👉: https://marcoantonioregil.com/reto21 Marco Antonio Regil Fabiola Cuevas desansiedad Marco Antonio Regil y Fabiola Cuevas hablan de la ansiedad Desintoxicar la mente Dejar de pensar tanto No pensar tanto Desansiedad Que es la ansiedad Trastorno de ansiedad Cómo dejar de pensar tanto Cómo desintoxicar tu mente y dejar de pensar tanto Desarrollo personal