Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно MMA. Занятие 2 - Как правильно двигаться вперед-назад, влево-вправо во время боя. Базовые знания или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
#марафонсилыбеларусь Прежде чем научиться биться, нужно научиться передвигаться! Как быстро и правильно передвигаться вперед и назад, влево и вправо, как стать неуловимым для противника - расскажет инструктор по смешанным единоборствам, КМС по панкратиону Рыбченок Антон. Внимате Чтобы отработать движение, делайте упражнение раундами: 1 минуту делаем, 1 минуту отдыхаем. Ваша задача - сделать по 3 раунда каждого упражнения. 00:28 - Отработка движения вперед-назад 03:02 - Отработка движения влево-вправо 05:06 - Совмещаем два упражнения Присоединяйся к нам! Сайт: http://sportpower.by ТГ: https://t.me/marafon_sily