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녹두와 상극인 음식 TOP3! 절대 같이 먹지 마세요! 노년기 건강을 위해 먹는 녹두, 이렇게 드셔야 암과 치매 예방할 수 있습니다. 녹두효능.건강정보.

혹시, 녹두를 먹고 병든 간이 살아났다는 이야기 들어보신 적 계신가요? 녹두는 천연 해독제라고 칭할 정도로 해독 효과가 좋은 초록색 콩으로서, 한의학에서는 이미 오래전부터 약재로 사용할 정도로 허하고 병든 몸을 해독하는 굉장히 뛰어난 식품입니다. 또한, 녹두는 고열이 날때 열을 내려주고, 붓기를 빼주며, 갈증을 멎게 해주는 효능이 있다고 동의보감에서도 기록되어 있는데요, 녹두는 기운을 보강해 주고 열독을 없애주며, 술과 음식의 독을 풀어주는 놀라운 효과를 가지고 있습니다. 그런데 이렇게 좋다는 녹두도 잘 알고 드셔야 하는데요, 잘못드시면 오히려 우리 몸에 독이 될 수도 있고, 잘 알고 드시면 보약이 될 수 있습니다. 녹두를 어떻게 먹어야 할지, 그리고 무엇과 먹어야 되는지, 또한 주의할 점은 무엇인지에 대해서 모두 알려드릴께요. #녹두 #녹두빈대떡 #건강정보

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