Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно БЫТЬ ЭМПАТОМ: синдром спасателя, высокочувствительный человек. Защити себя от боли! или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
00:00 Вступление 00:23 Кто такие эмпаты? 02:53 Почему механизм эмпатии отличается у эмпатов? 09:40 Как сгладить недостатки эмпатии? Настоящие эмпаты чаще всего не осознают себя как эмпатов. Есть ряд признаков, по которым человек может понять, что он - эмпат. 1. Ты все время страдаешь от слишком сильный, резких, глубоких и разных чувств, эмоций, которые сменяют друг друга 2. Ты осознаешь их как побуждения к действию, которые сменяют друг друга. 3. Эти эмоции появляются после общения с разными людьми, которые тебе дороги и которых ты хочешь понять. Механизм эмпатии состоит из 2 пунктов: 1. ты сравниваешь свои эмоции с эмоциями другого человека, 2. делаешь интроспекцию - осознаешь эту эмоцию и понимаешь, что она чужая, а у тебя произошел на него отклик. Однако эмпат настолько глубоко проникает в эмоции другого человека, что ему трудно осознать, что это всего лишь отклик, и он живет этой эмоцией как своей. Как помочь себе? Конечно же, просто осознавать, что ты эмпат и не забывать о том, что эти сильные эмоции - это отклики. Потому что осознанность - универсальный ключ к решению любой проблемы) ____________________________________________ Приглашаю вас на мой второй канал на Vimeo: https://vimeo.com/strl Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, то можете внести пожертвование: 1. https://donatepay.ru/don/streletskaya 2. На яндекс.кошелек 410014011220528 3. bitcoin:14WckknYyqmewLgyQ1Vnvt52arURkqryQ2 4. / strelochka