Скачать с ютуб 10 Τρόποι & Τροφές Για Να Αυξήσετε Την ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ Φυσικά (Γυναίκες & Άνδρες)! в хорошем качестве

10 Τρόποι & Τροφές Για Να Αυξήσετε Την ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ Φυσικά (Γυναίκες & Άνδρες)!

Ανακαλύψτε ποιοι είναι οι 10 τρόποι και τροφές για να αυξήσετε την τεστοστερονη φυσικά και ισχύουν για γυναίκες και άνδρες! Από την ηλικία των 25-30 ετών, τα επίπεδα τεστοστερόνης ενός άνδρα αρχίζουν να μειώνονται φυσικά, όμως τα υγιή επίπεδα τεστοστερόνης είναι επίσης σημαντικά για τις γυναίκες, μαζί με άλλες βασικές ορμόνες όπως είναι τα οιστρογόνα και η προγεστερόνη. Αυτό είναι ένα σημαντικό πρόβλημα για όλους και μάλιστα μια σημαντική έρευνα, δείχνει σχέση μεταξύ της χαμηλής τεστοστερόνης και της παχυσαρκίας, αλλά και του αυξημένου κινδύνου ασθένειας και πρόωρου θανάτου. Όλοι μας λοιπόν θα πρέπει να πάρουμε τα απαραίτητα μέτρα για τον τρόπο ζωής μας και για να βελτιώσουμε τα επίπεδα τεστοστερόνης, βελτιώνοντας ταυτόχρονα την υγεία και το σώμα μας. Η τεστοστερονη είναι η κύρια ανδρική σεξουαλική ορμόνη, αλλά και εμείς οι γυναίκες έχουμε επίσης μικρές ποσότητες της στο σώμα μας, εφόσον είναι μια στεροειδής ορμόνη, που παράγεται στους ανδρικούς όρχεις και στις ωοθήκες των γυναικών. Τα επινεφρίδια παράγουν επίσης μικρές ποσότητες της και στην εφηβεία ειδικά στα αγόρια, η τεστοστερόνη είναι ένας από τους κύριους παράγοντες φυσικών αλλαγών όπως είναι η αύξηση των μυών, η βαθύτερη φωνή, η αυξημένη οστική πυκνότητα και η ανάπτυξη των μαλλιών. Ανακαλύψτε λοιπόν στο σημερινό βίντεο ποιοι είναι οι 10 τρόποι και τροφές για να αυξήσετε την τεστοστερονη με φυσικό τρόπο, ώστε να έχετε τα βέλτιστα επίπεδα της σώμα, που είναι επίσης σημαντικό για όλη τη διάρκεια της ενηλικίωσης, αλλά ακόμη και κατά τη διάρκεια των γηρατειών. Καλή επιτυχία!! 🔹ΝΕΟ ΒΙΝΤΕΟ ΚΑΘΕ ΔΕΥΤΕΡΑ! ♥ 🔹Διαβάστε ποιοι είναι οι 10 Τρόποι & Τροφές Για Να Αυξήσετε Την ΤΕΣΤΟΣΤΕΡΟΝΗ Φυσικά (Γυναίκες & Άνδρες), εδώ: https://rogmes.gr/fysikh-auxisi-testo... ** Ηλεκτρονικά Βιβλία (eBook) για Απώλεια Βάρους & Λίπους: 🔶Ο Πλήρης Οδηγός Για Δίαιτα 2:5 Ημερών Για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/diaita-gia-apoleia-... 🔶Πρόγραμμα 2+5 Ημερών για Απώλεια Βάρους & Λίπους: https://rogmes.gr/programma-apvleias-... 🔹Αποκτήστε ΔΩΡΕΑΝ ηλεκτρονικά βιβλία (eBook) εδώ: https://rogmes.gr/free-e-books/ 🔹Εγγραφείτε στο κανάλι μου:    / rogmes   🔹Μουσική: https://www.youtube.com/audiolibrary/... 🔹Βρείτε με στο Blog μου και στα Social Media: Rogmes Blog: https://rogmes.gr/ Instagram:   / dimitra.rogmes   Facebook:   / rogmesblog   Twitter:   / rogmes_blog   Pinterest:   / rogmes   🔹Λίγα λόγια για μένα: Καλωσορίσατε στο κανάλι μου! Είμαι η Δήμητρα Νάσιου, μένω στον πανέμορφο Βόλο και είμαι η δημιουργός και εκδότρια της ιστοσελίδας Rogmes (Ρωγμές). Χαίρομαι να βοηθώ τους ανθρώπους που θέλουν να βελτιώσουν την υγεία, τη φυσική κατάσταση και τη διατροφή τους, παρέχοντας χρήσιμες πληροφορίες. Σας εύχομαι να είστε πάντα καλά και να χαίρεστε όσους αγαπάτε! Πολλά πολλά φιλιά!!! ♥♥ Δήμητρα 🔹ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ - ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ: ΟΙ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΠΟΥ ΠΑΡΕΧΟΝΤΑΙ ΣΕ ΑΥΤΑ ΤΑ ΒΙΝΤΕΟ ΕΙΝΑΙ ΓΙΑ ΨΥΧΑΓΩΓΙΑ ΚΑΙ ΜΟΝΟ ΩΣ ΓΝΩΜΗ ΤΗΣ ΔΗΜΗΤΡΑΣ ΝΑΣΙΟΥ & ΤΙΣ ROGMES. ΚΑΠΟΙΕΣ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ ΙΣΩΣ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΚΑΤΑΛΛΗΛΕΣ ΓΙΑ ΕΣΑΣ. Είναι μόνο για ενημερωτικούς και εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν αποσκοπούν στην παροχή ιατρικών ή φαρμακευτικών συμβουλών ή οποιασδήποτε θεραπείας. Όλοι οι θεατές αυτού του περιεχομένου πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους ή τους ειδικευμένους επαγγελματίες υγείας σχετικά με θέματα υγείας ή διατροφής. Ειδικά εκείνοι οι ακροατές που παίρνουν συνταγογραφούμενα ή μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, θα πρέπει να συμβουλεύονται τους γιατρούς τους πριν ξεκινήσουν οποιαδήποτε συνταγή ομορφιάς, υγείας, πρόγραμμα διατροφής, αποτοξίνωσης, συμπληρώματος διατροφής ή τρόπου ζωής. #τεστοστερονη #τεστοστερόνη #ορμόνες #διατροφή