Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ycliper.com Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно افزایش تمرکز و حافظه با این 10 روش عالی или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
جدیدا نمیتوانید تمرکز کنید و حواستان را کاملا به موضوع مشخصی بدهید؟ نمیتوانید درس بخوانید و یا حتی رانندگی کنید؟ برچسبهای زمانی این ویدئو: از بین رفتن تمرکز در دنیای امروز: 00:09 تمرین اول تمرکز کردن: 02:05 تمرین دوم متمرکز شدن: 02:31 تمرین سوم دقت کردن: 02:55 تمرین چهارم دقیق شدن: 03:20 تمرین پنجم تمرکز کردن: 03:53 تمرین ششم افزایش تمرکز: 04:24 تمرین هفتم افزایش حافظه: 04:41 تمرین هشتم افزایش دقت: 04:59 تمرین نهم افزایش تمرکز: 05:40 تمرین دهم تمرکز کردن: 06:12 خلاصه: افزایش تمرکز نیاز به تربیت ذهن دارد. ذهن ما انسانها در برابر تمرکز مقاومت میکند. به طور کلی برای افزایش تمرکز باید استفاده از تکنولوژی را کاهش دهد و محرکهای بیرونی حواس پرتی را از میان برد. تمرین برگرداندن تمرکز ممکن است ماهها به طول بیانجامد. تمرینهای افزایش تمرکز باید تداوم داشته باشد تا نتیجه بدهد. با تمرین ذهن میتوانید آن را در اختیار بگیرید. ما را در شبکههای اجتماعی دنبال کنید: / mardomak_channel / mardomakchannel / mardomakc