Скачать с ютуб Вкуснейшие диетические котлеты! Не отличишь от мясных! Всего из 4-х ингредиентов! в хорошем качестве

Вкуснейшие диетические котлеты! Не отличишь от мясных! Всего из 4-х ингредиентов!

Идеальный и очень простой рецепт! Готовится за 20 минут. Вкуснейшие, нежные и полезные для здоровья котлеты из пшенки, необходимо включать в меню, как можно чаще! Ингредиенты для котлет из пшенной каши с морковкой: Каша пшенная – 250 г (отваренная в подсоленной воде до готовности) Яйцо – 2 шт. Лук репчатый – 220 гр. Морковь - 300 гр. Лук и морковь обжарить на растительном или сливочном масле. Все вместе взбить блендером и поджарить котлеты. Масло растительное – 80 мл (для жарки) Соль – по вкусу (1 ч. л.) Приправа Хмели-сунели – 0,5 ч. л. Перец черный молотый — 0,5 ч. л. Панировочные сухари – 1 ст.