Скачать с ютуб Дмитрий Свидовский заставил качаться Илью Голубочкина. 8 упражнений на плечи. в хорошем качестве

Дмитрий Свидовский заставил качаться Илью Голубочкина. 8 упражнений на плечи.

В этом видео Илья Голубочкин тренирует плечи с Дмитрием Свидовским. Восемь упражнений на плечи. Много интересных рассуждений о тренировках, питании, фармакологии и восстановлении. 0:00 в этом видео 0:15 вступление и представление Дмитрия Свидовского 1:32 8 упражнений на плечи, объемная тренировка 1:50 разминка 2:20 про старые видео с Дорианом Ятсом, Джеем Катлером и другими известными бодибилдерами 4:30 про тренировки Дмитрия 8:20 про то как тренирует Владимир Яковлев 14:30 кто будет выступать на юбилейном гран при NBC 19:25 про кардо на подготовке 26:55 будет ли бодибилдинг олимпийским видом спорта 29:20 У Димы были проблемы со сном, как это решилось 34:45 про инъекции и шишки в плечах 50:30 про обучение бодибилдингу https://www.wildberries.ru/brands/inf... все новинки от INFERNO STYLE https://www.wildberries.ru/brands/inf... - INFERNO STYLE на WILDBERRIES https://market.yandex.ru/vendor-line?... INFERNO STYLE на яндекс маркет https://www.ozon.ru/brand/inferno-sty... - INFERNO STYLE на Ozon   / inferno_style_   - инстаграм INFERNO STYLE   / vodyanovivan   - Иван Водянов в инстаграм https://vk.com/vodyanovivan?ysclid=l1... - Иван Водянов в VK https://t.me/ivanvodyanov Иван Водянов в телеге