Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด в хорошем качестве

เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด 5 лет назад



Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



เท้าแบน ปวดอุ้งเท้ามาก มีวิธีดูแลเบื้องต้นอย่างไร จะได้ลดอาการปวด

เท้าแบน - ปวดอุ้งเท้ามากจนไม่อยากเหยียบพื้น ทำอย่างไรดี เท้าแบน จะดูแลรักษาอย่างไรดี? . . สำหรับ คนที่มีภาวะเท้าแบน บางคนมีอาการปวดอุ้งเท้า ฝ่าเท้า หรือ ที่ต่างๆ เคยสงสัยไหมครับ ว่าเราต้องดูเเลรักษาอย่างไรดี? เรามาลองดูคลิปนี้กันนะครับ เท้าเเบน คือ อะไร !! เป็นเเล้วต้องทำอย่างไร?? มาลองดูกันนะครับ 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 เท้าแบน หรือ Flat Feet คือ 🔹ลักษณะของเท้าที่ไม่มีส่วนโค้งเว้าตรงกลางเท้า 🔹เมื่อลุกขึ้นยืน ฝ่าเท้าจะราบแนบไปกับพื้นทั้งหมด อาการของเท้าแบน 🔸เจ็บฝ่าเท้าแม้จะสวมรองเท้าที่ใส่สบายเเล้ว 🔸เจ็บที่อุ้งเท้าและส้นเท้า 🔸เจ็บหลังและขา 🔸ฝ่าเท้าอ่อนแรง รู้สึกชา หรือเกิดอาการฝ่าเท้าแข็ง 🔸เท้าบิดเข้าด้านใน ทำให้ข้อเท้าผิดรูป หากปล่อยไปจะเกิดอะไรบ้าง 🔹สูญเสียความสามารถในการทรงตัวและดีดตัวของเท้า จะทำให้ปวดที่เท้าและหลังมากขึ้น ซึ่งรวมไปถึงอาการปวดของกล้ามเนื้อ ข้อต่อ และอาการอักเสบของเส้นเอ็น 🔹เป็นสาเหตุให้เกิด นิ้วเท้าเก เเละ ปุ่มกระดูกยื่นออกมา เนื่องมาจากโครงสร้างเทผิดรูป ทำให้การกระจายน้ำหนักผิด 🔹ไขสันหลังเรียงตัวออกจากแนวปกติ ดังนั้น อาการปวดสะโพก หรือหลัง 🔹เนื่องจากไม่สามารถลงแรงไปที่เท้าได้เต็มที่ แรงกระแทกจากการเคลื่อนไหวจึงไปลงที่ขามากขึ้น ส่งผลให้กล้ามเนื้อหน้าขาอักเสบ เเนวทางการรักษาเบื้องต้น 🔸ใส่อุปกรณ์เสริมอุ้งเท้า หรือสามารถใช้ K-Tape เพื่อเสริมอุ้งให้กับเท้าได้ 🔸ทำกายภาพ - ออกกำลังยืดเส้น เเละ สามารถใช้ลูกบอลลิ้นจี่ เพื่อทำการกายภาพได้ครับ    • เท้าแบน - กับ 3 วิธีง่ายๆ เพื่อรักษาเ...   🔸สวมรองเท้าที่รับกับเท้า 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ลิงค์ซื้ออุปกรณ์ดูแลภาวะเท้าแบน 1. ที่เสริมอุ้งเท้า สำหรับผู้ที่มีภาวะเท้าแบน Rehband ลาซาด้า - https://bit.ly/2N0lw6Q ช้อปปี้ - https://bit.ly/2UJ53YY 2. รองเท้าลดแรงกระแทกในอาคารเท้าแบน โพลี่ ลาซาด้า - https://s.lazada.co.th/s.YmhOv ช้อปปี้ - https://bit.ly/2Yjm8uU 3. ลูกบอลลิ้นจี่ ลาซาด้า - https://bit.ly/2C1gIvz ช้อปปี้ - https://bit.ly/2UFJtUW 4. Night Splint Premium ลาซาด้า - https://s.lazada.co.th/s.Ym1m8 ช้อปปี้ - https://shopee.co.th/product/15441499... 🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸 ทั้งนี้อาการของแต่ละบุคคลจะไม่เหมือนกัน ถ้าไม่แน่ใจ สามารถปรึกษาคลินิกรักเท้าได้นะครับ ติดตามคลินิกรักเท้า ได้ที่ Website : https://www.care4foot.com/ Facebook :   / care4foot   LINE : http://bit.ly/lovefoot/ หรือ @lovefoot Youtube : http://bit.ly/lovefootyoutube/ #คลินิกรักเท้า #เท้าแบน #กายภาพเท้าแบน #เท้าแบนรักษาอย่างไร

Comments