Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно When To Bulk, Maintain, or Cut For Maximum Physique Results или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
The ALL NEW RP Hypertrophy App: https://rp.app/hypertrophy/code/RP_YO... Become an RP channel member and get instant access to over 30 hrs of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization 0:00 Bulk, Cut, or Maintain? 0:50 The Muscle Gain Phase 2:42 Maintenance Phase 6:18 Fat Loss Phase 10:22 2-Primary Questions 11:55 Examples