Скачать с ютуб БАТАТ. СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ. Как приготовить вкусно и ПОЛЕЗНО. в хорошем качестве

БАТАТ. СЛАДКИЙ КАРТОФЕЛЬ. Как приготовить вкусно и ПОЛЕЗНО.

#рецептбатат #сладкийкартофель #простыерецепты Чем хорош батат? Он богаче картофеля по содержанию клетчатки в два раза. Быстрее готовиться. Хорошо подходит для курицы и индейки. Полезный и вкусный овощ. Или не овощ? Меня удивило, что это вьюнок. ================================= 📌Ваш, комментарий и подписка лучший способ сказать мне спасибо за видео-рецепт! 🔖Подписывайтесь на канал, жмите на 🔔, чтобы получать уведомления о новых видео.    / @assortivkusov   👉Я благодарю всех спонсоров за финансовую помощь в развитии канала. Пусть Вам всё вернётся вдвойне и всегда сопутствует Вам удача! 😊Для желающих стать спонсором, получить бонусы, смотреть эксклюзивные видео и иметь специальный статус на моем канале, вот ссылка👇    / @assortivkusov   =================================== На 3 шт. батата ( 3 порции): 1 ч.л. соль 1 ч.л. итальянские травы 1 ст.л. оливковое масло 2 ч.л. кунжут. Запекать в духовке, при температуре 200 градусов 20 минут. Приятного аппетита!    • БЛЮДА на ПРАЗДНИК! УДИВИТЕ всех!      • БЛЮДА на ЗАВТРАК.      • ЗАКУСКА, ПАШТЕТ из МЯСА и ПЕЧЕНИ.      • САЛАТЫ. ЗАКУСКИ. Из овощей, грибов, к...      • СУПЫ. ОКРОШКА. СВЕКОЛЬНИК. РАССОЛЬНИК...      • БЛЮДА из РЫБЫ. МОРЕПРОДУКТЫ.      • ВТОРЫЕ БЛЮДА. ПЕЛЬМЕНИ, ВАРЕНИКИ.      • МЯСО в ДУХОВКЕ МЯСО на СКОВОРОДЕ Рецепты      • БЫСТРЫЙ  УЖИН на СКОВОРОДЕ и ДУХОВКЕ.      • СОУСЫ.      • БЛЮДА из КУРИЦЫ. КОТЛЕТЫ, ОТБИВНЫЕ, З...      • РЕЦЕПТЫ из КАРТОФЕЛЯ и ГРИБОВ. ДРАНИК...      • БЛЮДА ИЗ ФАРША и ОВОЩЕЙ.  КОТЛЕТЫ, БИ...      • БЛЮДА из ПЕЧЕНИ  САЛАТЫ ПЕЛЬМЕНИ ВАРЕ...      • МУЛЬТИВАРКА РЕЦЕПТЫ.