Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Как начать бегать, если тебе Скучно?! / Бег с Нуля! в хорошем качестве

Как начать бегать, если тебе Скучно?! / Бег с Нуля! 3 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как начать бегать, если тебе Скучно?! / Бег с Нуля!

В этом видео обсудим - как начать бегать, если бег для тебя скучен :) Если ты хочешь начать бегать или найти единомышленников, то подписывайся на наши соц. сети: ВК: https://vk.com/yanesorvys Инста: @yanesorvys Чат в ТГ: https://t.me/yanesorvys Музыка в видео: ДЖУСС На этом канале будут видео про СПОРТ и ДУХОВНОЕ РАЗВИТИЕ. Не забудь подписаться, чтобы не пропустить новые ролики! Пересмотрел видео и понял, что в некоторых моментах я неправ насчет дыхалки и выносливости, но ГЛАВНАЯ МЫСЛЬ остается такой - в начале вашего бегового пути - НЕ НУЖНО ссылаться постоянно на дыхалку и говорить "У меня слабая дыхалка, бег не для меня". Со временем развиваются дыхательная и кровеносная система, которые вместе и дают ту самую выносливость. И это не 2-3 недели, а ГОДЫ. Поэтому запасаемся терпением и ПАШЕМ!

Comments