Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Мантры для мгновенного засыпания и снятия тревоги | Вечерняя медитация Zara Russeveris

🌙 Добро пожаловать на канал Zara Russeveris — ваше пространство для вечерней релаксации и осознанных практик перед сном! Сегодня я поделюсь с вами особенными вечерними мантрами, которые помогут: ✅ Мгновенно снять дневное напряжение и избавиться от стресса ✅ Настроиться на глубокий восстанавливающий сон ✅ Создать вечерний ритуал для расслабления ✅ Очистить разум от тревожных мыслей через звуковую терапию Эти практики идеально подойдут как для начинающих в медитации, так и для тех, кто уже знаком с йогой нидрой и другими техниками осознанной релаксации. 🔔 Подписывайтесь и включайте уведомления, чтобы не пропустить новые видео с мантрами для здорового сна и практиками саморазвития. 💬 В комментариях поделитесь, какая мантра resonated с вами сегодня больше всего! Ваш опыт важен для нашего сообщества. ✨ Практикуйте эти вечерние мантры ежедневно в 21:00 для максимального эффекта. Уже через неделю вы заметите, как улучшится качество вашего сна и общего ментального здоровья. "Мантры для мгновенного засыпания и снятия тревоги | Вечерняя медитация Zara Russeveris — восстановите здоровый сон за 7 ночей" #ВдохновениеДляСна #ТерапияЗвуком #ПсихологияРелаксации

Comments