Скачать с ютуб Жить здесь и сейчас. Сила момента сейчас. в хорошем качестве

Жить здесь и сейчас. Сила момента сейчас.

Жить здесь и сейчас. Сила момента сейчас. Здесь и сейчас -- это единственная реальность, и она изменяется каждый миг. Все, что существует для вас -- существует в момент здесь и сейчас. Когда вы вспоминаете прошлое -- вы воспринимаете его не «там и тогда», вы воспринимаете здесь и сейчас. Даже когда вы сильно погрузились в воспоминания и как будто оказались в прошлом, переживая его снова, вы переживаете его здесь и сейчас. В противном случае вы, будучи в прошлом, могли бы изменить его и, соответственно, изменить настоящее, повлияв на причинно-следственную связь событий. Когда вы представляете себе будущее, вы тоже воспринимаете его здесь и сейчас. Поэтому, все что есть (все, что воспринимается) -- воспринимается в момент сейчас. Любое восприятие, если оно есть, существует только здесь и сейчас. Если это понятно, переходим к более сложному. Рассмотрим анатомию ВСЕГО -- всего, что есть. Когда я говорю «Всё, что есть», я имею в виду всё, что есть для вас здесь и сейчас. Постараюсь выразить словами то, что практически невозможно выразить словами в точности. «Я Есть», момент «здесь и сейчас», воспринимаемое -- эти три компонента всегда существуют нераздельно. «Я Есть» (присутствие, осознанность) является неизмеримым «фоном» для существования всего, что воспринимается. Под словом «воспринимаемое» имеется в виду совокупность восприятий, имеющих место в момент здесь и сейчас. Мысли, эмоции, тело, внешние объекты -- в основе своей это всё восприятия. Воспринимающий и воспринимаемое образуют дуальность (ум создает разделение), но, фактически, это единый процесс -- процесс восприятия. И этот процесс восприятия, конечно же, происходит только в момент сейчас.