Скачать с ютуб Как добиться успеха с СДВГ? Лайфхаки - Психиатр Илья Семеннов в хорошем качестве

Как добиться успеха с СДВГ? Лайфхаки - Психиатр Илья Семеннов

Семеннов Илья – врач-психиатр, психотерапевт, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), член Российского общества психиатров. СДВГ всё чаще диагностируют в 36 лет, в 42 года и даже в 50. Мы попытаемся разобраться в том, что такое СДВГ, по каким 5 признакам можно точно сказать, что оно у вас есть, и как его лечить. Можно ли извлечь пользу из своего диагноза и обратить гиперфокус в свою суперсилу? Можно ли натренировать умение концентрироваться на задачах? Мы обсудим также техники, которые помогают улучшить сон при СДВГ. Ну и, конечно, поговорим про отношения и секс у людей с СДВГ. Как сохранить любовь, если тебе всё время скучно, а твоему партнёру нелегко с тобой? Встречаем самое противоречивое психическое расстройство — СДВГ. У нас в гостях врач-психиатр Илья Семёнов — врач-психиатр, психотерапевт, член Ассоциации специалистов в сфере контекстуально-поведенческой науки (АКПН), член Российского общества психиатров. #СДВГ #Психология #Гиперфокус #нинасеребренникова Илья Семеннов - контакты https://t.me/semennov_slushaet Благодарим за локацию: Be.on active office https://beon.center/ Ведущая - Нина Серебренникова: Телеграм канал: https://t.me/newworldns Фейсбук: https://www.facebook.com/profile.php?... Инстаграм:   / serebrennikovanew   Поддержать наш проект в России: https://boosty.to/nwnina Поддержать наш проект из других стран :   / nwnina   Стать спонсором YouTube канала:    / @nwnina   Благодарим за техническую поддержку: https://skywaylab.com 00:00 - подводка - в гостях врач-психиатр Илья Семеннов 01:23- если все время забываешь выключил ли утюг-это признак СДВГ? 02:02- риск развития зависимостей у людей с СДВГ 02:12- можно ли натренировать концентрацию внимания? 03:25-что такое СДВГ? 04:44- как работает мозг у людей с СДВГ? 07:59- гендерное различие СДВГ 10:34- споры вокруг диагноза СДВГ 15:10- симптомы диагноза СДВГ 30:10- гипотеза происхождения СДВГ( теория охотников и фермеров) 32:50- как проявляется гиперактивность у взрослых? 39:59- что делать если у тебя СДВГ? 40:05- какие лекарства помогают? 44:00- как правильно принимать лекарства? 47:50- СДВГ может объяснить, но не может оправдать 48:40- навыки концентрации внимания -"как себя возвращать" 59:10- семья и секс у людей с СДВГ. Проблемы и техники 1:08:20- сон и СДВГ. Как нормализовать? 1:11:14- почему при СДВГ есть проблемы с питанием? 1:15:10- СДВГ- это дар или проклятье? 1:18:17- ресурсы, группы, каналы помощи для людей с СДВГ 1:21:30- вопросы из Телеграм группы 1:24:40- выводы врача психиатра о СДВГ 1:26:00- что делает психиатр Илья Семеннов , чтоб быть более здоровым и счастливым Илья, накидал полезных ресурсов 👇👇👇    / @dashkofa   https://t.me/pure_cognitions_adhd https://t.me/adhd_recharge    / @doubleadhd   книги: Эдвард Хэллоуэл "Почему я отвлекаюсь Как распознать синдром дефицита внимания у взрослых и детей и что с ним делать" Рассел Баркли "Совладание с СДВГ у детей. Полное авторитетное руководство для родителей" Рассел Баркли "Совладание с СДВГ у взрослых. Достижение успеха на работе, дома и в отношениях"