Скачать с ютуб Упражнение для острого носа | Как сделать нос заостреннее, ноздри меньше и тоньше в хорошем качестве

Упражнение для острого носа | Как сделать нос заостреннее, ноздри меньше и тоньше

👇 Смотрите Сборник натуральных рецептов красоты и здоровья. Подпишитесь на DN.Beauty Tips 👇    / @dnbeautytips   👇 Посмотрите видео «Упражнения для лица и массаж» на английском языке. Подпишитесь на DN.Beauty Natural 👇    / @dnbeautynatural   Как заострить нос, уменьшить ноздри и увеличить переносицу. Сегодня у нас есть упражнения для носа, чтобы укрепить мышцы по бокам носа. Сделайте нос меньше, а ноздри уже. Уменьшите большие толстые крылья носа и приподнимите кончик носа. Давайте начнем Начните с тщательного мытья рук. Шаг 1 Указательным пальцем помассируйте уголки рта до крыльев носа 10 раз. Это поможет уменьшить распространение ноздрей. Шаг 2 Помассируйте указательным пальцем от уголка рта до крыльев носа, до переносицы до кончика бровей. Сделайте 10 раз. Помогите уменьшить провисание, которое вызывает складки на щеках, носогубные складки и сужает нос. Шаг 3 Костяшками пальцев тяни сбоку от носа, отжимайся, массаж снизу вверх и сверху вниз сделать 3 круга. Шаг 4 Положите кончики пальцев на щеки и прижмите указательным и средним пальцами к носу. Массаж снизу вверх и сверху вниз сделать 3 круга. Сделайте и другую сторону. Шаг 5 Положите руку на лоб, используйте указательный и большой пальцы другой руки. Потяните переносицу вверх, двигайте и тяните вверх сверху вниз 5 раз. ШАГ 6 Сложите кончики пальцев в виде треугольника рядом с носом и надавите вверх, проделайте 10 раз. Сложите кончики пальцев в виде треугольника и сожмите нос. Задержитесь на 20 секунд. Готово, делайте это регулярно 1-2 раза в день. Нажмите, чтобы подписаться на канал DN.Beauty Natural. упражнения для носа # изменение формы носа # похудание # заострение носа