Скачать с ютуб 【フライパン1つで】昼ごはんレシピ10選【洗い物少なくラクチン】 в хорошем качестве

【フライパン1つで】昼ごはんレシピ10選【洗い物少なくラクチン】

昼食はサクッと済ませたい！そんなときにオススメのワンパンレシピを集めました。定番のごはんもの、パン、パスタから、ピザまで登場！フライパン1つしか使わないから、洗い物が少ないのが助かります♪ぜひお試しください！ ▶︎詳しいレシピはアプリで料理名を検索♪ https://app.adjust.com/1a128ylu ▶︎国内No.1のレシピ動画数(※)「DELISH KITCHEN」の公式Youtubeチャンネル！ チャンネル登録はこちら https://bit.ly/2VyMCa5 (※)自社調べ（アプリ上の公開本数、2021/09/30時点） ▶︎さらに限定機能が便利なDELISH KITCHEN公式アプリ[無料]でもレシピをご紹介！ https://app.adjust.com/80idgl [限定機能を一部ご紹介] ・充実のレシピ検索機能 ・3STEPで献立自動提案 ・自分のペースで再生OKのキッチンモード ・献立の決め手に「今日の特集」 詳しくはアプリで公開中♪ 0:06~フライパンひとつでできる！ワンパンミートソースパスタ https://fwh7.adj.st/recipes/130191652... ■材料 (2人分) ・スパゲティ[1.6mm]　160g ・合いびき肉　150g ・玉ねぎ　1/4個(50g) ・にんにく　1かけ ・カットトマト缶　1/2缶(200g) ・水　400cc ・オリーブオイル　大さじ1 ☆調味料 ・ケチャップ　大さじ2 ・中濃ソース　大さじ1 ・コンソメ　小さじ1/2 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々 仕上げ用 ・オリーブオイル　大さじ1 ・粉チーズ　適量 2:32~フライパンで作る！ハムチーズワンパントースト https://fwh7.adj.st/recipes/365765746... ■材料 (1人分) ・食パン[6枚切り]　1枚 ・ハム　1枚 ・スライスチーズ　1枚 ・卵　2個 ・有塩バター　10g ・塩　ひとつまみ ・こしょう　少々 3:47~フライパン1つで簡単♪豚キムたまご焼き飯 https://fwh7.adj.st/recipes/291842880... ■材料 (2人分) ・ごはん　どんぶり2杯(400g) ・豚こま切れ肉　100g ・キムチ　100g ・スライスチーズ　4枚 ・ごま油　大さじ1/2 ・しょうゆ　小さじ2 ・塩こしょう　少々 卵液 ・卵　4個 ・塩こしょう　少々 トッピング ・細ねぎ(刻み)　少々 ・白いりごま　少々 5:34~フライパンで完結♪ワンパンピザ https://fwh7.adj.st/recipes/271516721... ■材料 (2枚分) ・ソーセージ　4本(80g) ・バジル　10枚 ・ケチャップ　大さじ4 ・ピザ用チーズ　60g ・ぬるま湯　100cc ・オリーブオイル　大さじ2 ☆生地 ・強力粉　100g ・薄力粉　70g ・ドライイースト　小さじ1/3 ・塩　小さじ1/4 ・ベーキングパウダー　小さじ1/2 8:21~ワンパンで簡単♪鶏むね肉のガーリックピラフ https://fwh7.adj.st/recipes/265016196... ■材料 (2人分) ・ごはん　お茶碗2杯(300g) ・鶏むね肉　1枚(250g) ・玉ねぎ　1/2個(100g) ・にんにく　1かけ ・塩こしょう　少々 ・サラダ油　大さじ1/2 ・有塩バター　10g ・パセリ(刻み)　少々 ☆調味料 ・塩　小さじ1/4 ・こしょう　少々 ・しょうゆ　小さじ1 9:57~簡単に作れる！ベーコンのワンパンナポリタン https://fwh7.adj.st/recipes/285309801... ■材料 (1人分) ・スパゲティ[1.6mm]　100g ・玉ねぎ　1/4個(50g) ・ピーマン　1個(30g) ・ベーコン　2枚 ・オリーブオイル　大さじ1 ☆調味料 ・水　400cc ・ケチャップ　大さじ4 ・塩　ひとつまみ ・こしょう　少々 仕上げ ・粉チーズ　適量 ・パセリ(刻み)　少々 11:20~ワンパンでお手軽！ミートチーズドリア風 https://fwh7.adj.st/recipes/212380531... ■材料 (2人分) ・ごはん　お茶碗1杯(150g) ・合いびき肉　150g ・玉ねぎ　1/4個 ・ピザ用チーズ　50g ・オリーブオイル　大さじ1 ☆調味料 ・カットトマト缶　1/2缶(200g) ・ウスターソース　大さじ1 ・コンソメ　小さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・塩　小さじ1/3 ・こしょう　少々 ・牛乳　100cc 12:26~ワンパンでお手軽♪ガリバタ明太パスタ https://fwh7.adj.st/recipes/193271536... ■材料 (1人分) ・スパゲティ　100g ・辛子明太子　1本(50g) ・塩こしょう　少々 ・有塩バター　10g ・水　400cc ・刻みのり　適量 ・細ねぎ(刻み)　適量 ☆調味料 ・しょうゆ　小さじ1/2 ・和風顆粒だし　小さじ1/2 ・おろしにんにく　小さじ1/2 13:38~もう包まない！ワンパンオムライス https://fwh7.adj.st/recipes/241947880... ■材料 (2人分) ・ごはん　お茶碗2杯(300g) ・鶏もも肉　80g ・溶き卵　3個分 ・玉ねぎ　1/4個 ・いんげん　3本 ・有塩バター　20g ・サラダ油　小さじ1 ☆調味料 ・ケチャップ　大さじ4 ・塩　小さじ1/3 ・こしょう　少々 14:33~フライパンひとつでできる！ワンパンカルボナーラ https://fwh7.adj.st/recipes/118814374... ■材料 (1人分) ・スパゲティ　100g ・ベーコン　2枚 ・玉ねぎ　1/4個(50g) ・有塩バター　10g ・粉チーズ　大さじ2 ・黒こしょう　少々 ☆ソース ・牛乳　200cc ・水　200cc ・塩　小さじ1/4 ・コンソメ　小さじ1/2 仕上げ ・卵黄　1個 ・パセリ(刻み)　少々 ・黒こしょう　少々 ※料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと 　https://corp.every.tv/cooking_notes ---------------------------------- DELISH KITCHENのSNS ▶︎Instagram   / delishkitchen.tv   ▶︎Twitter   / delishkitchentv   ▶︎Facebook   / delishkitchen.tv   ▶︎LINE https://bit.ly/3pUk1sc ▶︎TikTok   / delishkitchen   ▶︎アプリのダウンロード https://bit.ly/34bg6PZ ▶︎DELISH KITCHEN 公式通販サイト http://bit.ly/31sbOj2 ▶︎すぐに食べられる! 便利な宅配弁当 Meals（ミールズ） https://bit.ly/3JOPZzA ---------------------------------- お問い合わせはこちら https://help.delishkitchen.tv/hc/ja/r... ---------------------------------- #昼ごはんレシピ #ワンパンレシピ #デリッシュキッチン