Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Как Отказаться От Сладкого Навсегда? Сахар - это наркотик!

В этом видео отвечу на такой вопрос: "Как Отказаться От Сладкого Навсегда?" Рассмотрим с вами 5 реальных способов, которые помогут вам правильно отказаться от сладкого. Нужно ли отказываться от сахара? Вреден сахар или нет? Нужно ли полностью перестать есть сладкое? На самом деле действительно от сладкого нужно отказываться по максимуму. Уберите сахар из своей жизни, или употребляйте его в меньших количествах. Ведь уже научно доказано, что все сладости, сахар - это наркотик, который вызывает зависимость. В действительности у многих людей есть проблемы с употреблением сладкого, из-за чего большинство страдает ожирением и различными болезнями. Причиной является то, что мы постоянно переедаем быстрые углеводы. Простыми словами быстрые углеводы, это такие продукты, которые быстро усваиваются и из-за этого вызывают быстрое насыщение. Это продукты, которые в своём составе содержат сахар в чистом или любом другом виде: это конфеты, вафельки, печеньки, мёд, сладкие газированные напитки, шоколадки, сладкие булочки и т.д. Как отказаться от сахара? 5 способов: 1. 02:10 - сбалансированное питание 2. 02:42 - выбрось все сладости из дома 3. 03:40 - изучай состав продуктов 4. 04:33 - не ограничивай резко полностью себя в сладком 5. 05:07 - мотивируй себя Instagram:   / igorek.by   #сахар

Comments