Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Эффективная проработка мышц спины и брюшного пресса на Фитболе в хорошем качестве

Эффективная проработка мышц спины и брюшного пресса на Фитболе 4 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Эффективная проработка мышц спины и брюшного пресса на Фитболе

Здравствуйте всем! Я преподаватель кафедры физической культуры медицинского университета. Сегодня я предлагаю вам тренировку для мышц спины и брюшного пресса на Фитболе. Упражнения на Фитболе позволяют прорабатывать мелкие группы мышц и мышцы стабилизаторы корпуса. Таким образом, увеличивая эффективность тренинга для мышц кора. Рабочий интервал – 50 секунд, интервал для отдыха – 10 секунд. Подписывайтесь на канал и используйте колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! А также ставьте лайки и пишите комментарии! Полезного просмотра! Мои соц.сети: Instagram:   / kate_fit_mix   Facebook:   / kate.fit.mix   Яндекс.Дзен: https://zen.yandex.ru/katefitmix

Comments