Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно Как одна мысль управляет твоей жизнью или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Устали от негативных эмоций, которые мешают жить? В этом видео я, КПТ-психолог Анатолий Быков, раскрываю секрет, как мысли формируют ваши чувства и поведение! Вы узнаете: Что такое когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) и почему она эффективна против тревоги и стресса. Как распознать автоматические мысли, которые незаметно управляют вашей жизнью. Практические техники, чтобы изменить шаблоны мышления и снизить негативные последствия. Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые лайфхаки по психологии! Ставьте лайк, если видео было полезным, и делитесь в комментариях: Какие мысли чаще всего портят ваше настроение? #КПТ #Психология #Самопомощь #Эмоции #МентальноеЗдоровье