Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно العمل بتركيز: كيف تنجز جميع المهام المعلقة | بودكاست غلاف или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
«تركيز البشر أصبح مثل ذاكرة السمك» في عالم أصبحت فيه الهواتف امتدادًا ليد الإنسان، حيث الإشعارات المستمرة وعدم القدرة على تحمل الملل والصبر؛ أمسى مدى التركيز لا يتجاوز الثلاثين ثانية حسب آخر الدراسات. يأتي الكاتب المعروف كال نيو بورت بكتابه «العمل العميق» (Deep Work) ليعيد ضبط البوصلة في زمن مليء بالمشتتات. في هذه الحلقة من بودكاست غلاف، نناقش مع مهندس الأبحاث والتطوير والمدرب أحمد سامي العليوي، كتاب «العمل العميق» وكيف استفاد منه ضيفنا كتجربة شخصية. سنتناول كيفية الاستفادة من أفكار الكتاب، وهل يمكننا حقًا تنفيذ مهام متعددة في وقت واحد؟ نناقش أيضًا أهمية تحمل الملل والتعب كجزء من رحلة النجاح، وكيف يمكننا إدارة وقتنا بشكل فعال لمقاومة الإغراءات المحيطة بنا. إذا كنت تعاني من قلة التركيز والتشتت فهذه الحلقة هي لك مشاهدة واستماع مثري... للإعلانات والرعايات: [email protected] مختلفـ على منصة x: / mukhtalifcareer مختلفـ على انستقرام: / mukhtalifcareer مختلفـ على تيك توك: / mukhtalifcareer مختلفـ على لينكدان / posts للتواصل واقتراحات الضيوف: https://forms.gle/t2TYwuFxC4Hb162C7 رائد الأعمال محمد المرشدي: https://x.com/m_almarshidi الضيف م.أحمد سامي العليوي، مهندس أبحاث وتطوير / ahmed-alolaywi-b22b4a138 محاور الحلقة : 0:00 التشويقة 00:39 المقدمة 02:32 ارتباط الضيف بالكتاب 05:30 ليش العمل العميق مهم؟ 11:52 العمل العميق نادر! 21:40 قواعد العمل العميق 27:16 استراتيجيات العمل العميق 30:03 عزز الملل 33:40 انسحب من وسائل التواصل الاجتماعي 41:22 تخلص من العمل السطحي 48:00 الخاتمة 53:15 ملخص الكتاب