Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео




Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Прокачиваем стрессоустойчивость. Часть 1.

#психология #стресс Психолог Лена Веселова. 00:15 Суть стресса. Влияние стресса на организм. 03:04 Что такое адаптационная энергия? Адаптационные силы организма даются нам от рождения и они истощаемы. определяем (приблизительно конечно=)) свой уровень адаптационных сил. 07:41 Механизмы самопомощи (прокачки стрессоустойчивости), в случае, когда адаптационные резервы уже истощены, или близки к истощению. Как быть стрессоустойчивым, если сил уже нет? Еще раз, хочу поблагодарить своих подписчиков за активность и помощь каналу! Спасибо:* P.S. эустресс - "хороший стресс"=)) ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА НОВЫЕ ВЫПУСКИ!    / lenaveselovaspb   Сайт: http://veselova.spb.ru/ Аккаунт ВК: https://vk.com/veselovaspb Группа ВК: https://vk.com/veselova_spb Аккаунт FB:   / lenaveselova.spb   Инстаграм:   / veselova.spb  

Comments