Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб آموزش تکنیک تنفس اوجایی | تمرین پرانایاما با تنفس اوجایی в хорошем качестве

آموزش تکنیک تنفس اوجایی | تمرین پرانایاما با تنفس اوجایی 2 года назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



آموزش تکنیک تنفس اوجایی | تمرین پرانایاما با تنفس اوجایی

.تکنیک تنفس اوجایی به شما کمک می کند ذهنتان را آرام کنید و بر تنفستان متمرکز شوید. این به شما کمک می کند تا افکاری را که احتمالاً شما را از حالت مراقبه تان منحرف می کنند، نادیده بگیرید. همچنین، تنفس اوجایی به شما کمک می کند تا در هنگام انجام تمرینات یوگا بتوانید حرکاتتان را با تنفستان هماهنگ کنید. این تکنیک یکی از رایج ترین فرم های پرانایاما است که در طول تمرینات یوگا استفاده می شود. لایک و کامنت رو فراموش نکنین⭕ کلاس های آنلاین یوگا در طاتا آکادمی: https://tata-academy.com/ اگر به آموزش یوگا علاقه دارید، فرقی نمی کنه تازه یوگا رو شروع کردید یا چندین سال تجربه یوگا کردن دارید، ما را در شبکه های اجتماعی دنبال کنید: اینستاگرام:   / tataacademy   تلگرام: https://telegram.me/tataacademy توییتر:   / tata_academy   لینکدین:   / tataacademy   #پرانایاما #تکنیک_تنفس #تنفس_اوجایی #pranayama #طاتا_آکادمی

Comments