Скачать с ютуб Музыка для работы и учебы - Вдохновляющий даунтемпо плейлист в хорошем качестве

Музыка для работы и учебы - Вдохновляющий даунтемпо плейлист

Как подготовиться к серьезной работе? Что бы мы ни делали каждый день и ночь, мы хотим делать это лучше. Лучший способ достичь новых высот в своей работе - погрузиться в нее с помощью сессий с глубоким фокусом. Мы часто ошибочно принимаем занятость за продуктивность: мгновенно отвечаем на сообщения, которые могут полностью подождать, отвлекаемся на людей с небольшими задачами и т. Д. Все это сильно сказывается на ваших достижениях в течение дня, в то время как преимущества глубоко сфокусированной работы выходят далеко за рамки профессиональной жизни. Для успешного сеанса глубокой работы вам следует попробовать несколько вещей. Во-первых, выделите время для глубокой работы. Защитите это время любой ценой. Во-вторых, изолируйте себя от любых уведомлений во время сеансов. В-третьих, подготовьтесь с помощью дыхательных техник и / или медитации. В-четвертых, наденьте наушники и слушайте спокойную ритмичную музыку с большим количеством повторений. В-пятых, после сеанса глубокой работы отпустите это состояние интенсивной сосредоточенности. Вы отлично справились, и теперь вам следует зарядить «аккумуляторы концентрации». Не ругайте себя, если вам сложно сосредоточиться на первых занятиях. Глубокая сосредоточенность - сложный навык, который нельзя освоить за одну ночь. Регулярная практика приведет вас к этому, просто будьте терпеливы и добры к себе. Большинство вещей из списка вам предстоит освоить, но мы поможем вам сделать все возможное на четвертом шаге. Этот микс для расслабляющего даунтемпа станет отличным подспорьем для всех, кто хочет сосредоточенно работать ночью. Он лучше всего подходит для расслабляющих вечерних занятий или поздних заданий, когда ваша смена подходит к концу. Погрузитесь вместе с нами в состояние сосредоточенности и, как всегда, наслаждайтесь музыкой. Мы создали новый канал и нам очень важна ваша поддержка. 🙏 Пожалуйста, поставьте лайк, комментарий или подпишитесь. 📹 Похожие видео ►    • Плейлист   ►    • Плейлист   ►    • Chillout   ►    • Плейлист   ►    • Плейлист   ►    • Плейлист   ►    • Chillstep   ►    • Плейлист   ►    • Плейлист   ►    • Плейлист   🎧 Треки ► 00:00 Vonnboyd - Lush ► 03:55 Inhale - Breath ► 07:22 Kazukii - It's Been Awhile ► 12:43 The Last Fox - Penumbra ► 16:46 Subsets - No More Hiding ► 19:55 Lukas Termena - Dangerous Woman ► 24:29 Aljosha Konstanty - In The Distance ► 27:47 Kooma - Crossroads ► 31:45 Grandyzer - As It Ends ► 39:18 Vonnboyd - Deceiver ► 43:43 Aljosha Konstanty - Ronald Reagan Blvd ► 47:41 Victoriya - Dusk ► 51:22 Tondchee - Memento Mori ► 54:36 Grandyzer - Lifeblood ► 1:00:20 Speh - Torn ► 1:05:02 Vonnboyd - Shadows ► 1:09:26 Nomyn - Elsewhere ► 1:13:22 Daminika - Summer Dawn ► 1:16:42 Waffle - Precious (Day 9) 📷 Автор изображения Altitude Visual https://www.shutterstock.com/image-ph... #ПродуктивнаяРабота #КонцентрацияМузыка #НочнойОтдых