Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно YAĞ YAKMAK İÇİN HANGİSİ DAHA ETKİLİ? (KARDİYO MU AĞIRLIK ANTRENMANI MI?) или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Zaman kaybetmeden kas yapmanın 7 kuralı yazısını aşağıdan ücretsiz olarak indirebilirsin: https://atlefit.com/zaman-kaybetmeden... Atlefit İnstagram hesabı: / atlefit_berkan Atlefit Tiktok hesabı: / atlefit Hayalindeki vücudu birlikte oluşturalım! https://donusum.atlefit.com/donusmeye... ------------------------------ İnatçı, bölgesel yağlarından kurtulmak ve düz bir karın bölgesine ulaşmak için kardiyo mu yoksa ağırlık antrenmanı mı daha etkili? Ağırlık kaldırmak mı daha çok yağ yakar yoksa kardiyo yapmak mı? Hiç bu soruyu merak ettin mi? Bu soruyu bana soran çok sayıda insan var ve fit bir vücuda, düz bir karın bölgesine ulaşmak için hangisinin daha iyi olduğunu bu videonun sonunda öğreneceksin. Videoda bahsettiğim araştırmalar: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/10204... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18356...