Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:
Загрузить через ClipSaver.ruУ нас вы можете посмотреть бесплатно How to Stop Overthinking Everything или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
SUBSCRIBE to BrainCraft for more brain hacks, health tips and stories and psychology (and ring that bell!) 👉 http://ow.ly/rt5IE MY PATREON! / braincraft Please check out Brilliant and use this link for 20% off premium subscription: https://brilliant.org/braincraft “Overthinking” is often reported as being a bad habit and is frequently used interchangeably with rumination. But overthinking isn’t necessarily bad and rumination is just one type of overthinking. Overthinking is an umbrella term for lots of different thought processes – beneficial things like emotional processing, problem solving, mind wandering and then not-so-beneficial things like rumination and worry. This video includes some tips (starting at 3:26) for how to stop rumination or just overthinking in general – I overthink a lot and while it’s not ruminating and may have some problem-solving benefits, I still find it limits my focus. My Twitter / nessyhill | Instagram / nessyhill Music by Epidemic Sound: http://epidemicsound.com/creator And footage was provided by Bigstock: http://bit.ly/bigstock-videofreetrial REFERENCES 📚 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1... FURTHER READING 👀 https://www.psychologicalscience.org/... https://thepsychologist.bps.org.uk/vo...