Скачать с ютуб ТОКСИЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ • ЧТО ДЕЛАТЬ в хорошем качестве

ТОКСИЧНОЕ ОТНОШЕНИЕ К СЕБЕ • ЧТО ДЕЛАТЬ

Делюсь 4 способами быть токсичным по отношению к себе, а также рассказываю про свой опыт, что помогает относиться к себе бережнее и принимать себя. Чтобы слушать мои длинные видео в подкастном приложении, подписывайтесь на мой Патреон:   / stellav   _________________________________________ ТАКЖЕ СМОТРИТЕ: ▻ Видео про бодипозитив    • ОТВЕЧАЮ НА КРИТИКУ БОДИПОЗИТИВА  [БОД...   ▻ Про FOMO (cтарое видео):    • КАК НА НАС ВЛИЯЮТ СОЦСЕТИ: СИНДРОМ FOMO.   ▻ Плейлист про токсичность (чужую и свою)    • ТОКСИЧНОСТЬ   ▻ Медитация - мой опыт    • МЕДИТАЦИЯ • МОЙ ОПЫТ И СОВЕТЫ  • КАК ...   ▻ Большое волшебство    • КАК ПЕРЕСТАТЬ СОМНЕВАТЬСЯ В СЕБЕ • КН...   ▻ Книги по психологии    • МОЙ ТОП КНИГ ПО ПСИХОЛОГИИ • КНИГИ, К...   ▻ Плейлист про принятие себя и любовь к себе    • ✪ ЛЮБОВЬ К СЕБЕ, ПРИНЯТИЕ СВОЕГО ТЕЛА...   _________________________________________ И СЛУШАЙ В ПОДКАСТЕ Давай Поговорим про внутреннего критика https://pogovorim.stellav.ru/36-not-g... про FOMO Подкаст: https://pogovorim.stellav.ru/33-fomo/ про медитации и осознанность https://pogovorim.stellav.ru/68-medit... ограничивающие убеждения https://pogovorim.stellav.ru/81-minds... _________________________________________ И ЕЩЕ: Видео Ксении Ниглас про соцсети:    • Видео   Канал Inside My Mind @inmybigeyes https://t.me/Inmybigeyes/1 Книга «Осознанность» Марк Вильямс https://bit.ly/2H0OcgD _________________________________________ О Г Л А В Л Е Н И Е 00:00 Начало 00:45 Токсичность по отношению к себе 02:20 Внутренний токсичный разговор 17:42 Вместо "хочу" вечное "так надо" 26:25 Нездоровый перфекционизм 34:31 Как не быть токсичным к себе 45:22 Полезные упражнения _________________________________________ ▬ Прислать вопрос или тему для будущих видео: https://forms.gle/barwxZwLGw3rJc327 _________________________________________ О Б О М Н Е Привет, меня зовут Стелла Васильева и я занимаюсь блогингом более 10 лет. Мои другие блоги: подкасты "Давай Поговорим" "Время Перемен", солоподкаст на Патреоне, английский youtube-канал "Is it sustainable?". Еще я создаю обучающие видео на такие темы как: блогинг (youtube / подкасты / письменные блоги) и продуктивность (программа Notion). Сейчас я живу в Калифорнии. До этого я жила на Бали (целых семь лет, там я вела блог Балиблоггер), а совсем до этого я жила и работала в Москве и в Питере. М О И П Р О Е К Т Ы ✖ Мастерская - http://stellav.ru ✖ Is it sustainable? -    / isitsustainable   ✖ Давай поговорим - https://pod.link/1437073802 ✖ Время перемен - https://podcastvremyaperemen.ru/ ✖ Инстаграм -   / stellav.ru   ✖ Телеграм-канал - https://t.me/inspiredjournal _________________________________________ ♡ Присоединяйтесь к Патреону - http://blog.stellav.ru/patreon Рефлексивная рассылка - https://bit.ly/2ZIPSRQ Секретные влоги - https://bit.ly/2RupTct Подкаст для патронов - https://bit.ly/2FwkfnGhttp://youtu.be... _________________________________________ ▬ Мои видеоуроки по NOTION: http://stellav.ru/notion по промокоду YOUTUBE скидка 10% _________________________________________ ▬ МАСТЕРСКАЯ БЛОГИНГА - http://stellav.ru Курс по youtube - https://stellav.ru/youtube Курс по подкастам - https://stellav.ru/podkast Курс по письменным блогам - https://stellav.ru/blog-launch Консультации - https://stellav.ru/consult _________________________________________ С К И Д К И ⚡️ 50$ скидка на уроки иностранных языков в Lingoda - https://www.lingoda.com/ru/referral/p... ⚡️ 2 месяца бесплатное обучение на Skillshare - http://skillshare.eqcm.net/Vqdoj ⚡️ 32$ на бронирование Airbnb - http://www.airbnb.com/c/svassilieva ⚡️ Скидка на отели - https://blog.stellav.ru/booking ⚡️ 10% скидка на iHerb - https://www.iherb.com/?rcode=LTP055 _________________________________________ #стеллавасильева #принятиесебя #любовьксебе