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Is the way we know how to take chitosan correct? #내용요약 #우리가ㆍ알고있는ㆍ키토산의ㆍ섭취법ㆍ올바른가? ● 키토산의 특징? 키토산은 식이섬유질이다 글루코사민과 글루코사민이 베타 인사결합으로 이 큰 분자는 몸속 소화효소에 의해 분해되지 않는다. 중금속ㆍ좋은것ㆍ나쁜것 다 배출 시킨다. 키토산 1알기준 섭취 음식물 전체량의 10% 정도 흡착 배출한다. 10알이면 전체 섭취량의 80~90%를 배출한다. 포화지방을 잘 배출한다. ● 탄수화물 중화제 키토산 함께 섭취? 함께 먹어도 좋다.. ● 키토산 다이어트에 함께 먹을 영양제? 비타민씨 와 유산균. 키토산을 녹이는데 도움을 주는 비타민씨.. 키토산은 비타민씨를 천천히 흡수되도록 해준다 유산균은 많은 물질들로부터 활성도가 떨어질 수 있다. 특히 오메가3 에 균이 달라 붙으면 유산균이 살지 못한다. 유산균을 오메가3 가 코팅해서 빼낸다. 서로 분리해서 먹어야한다. ● 키토산 오메가3 언제 먹는가? 키토산은 유산균의 집역할을 해주므로 키토산 유산균 비타민씨는 식전에 함께 먹는다. 오메가3 는 식후 30분후에 먹는다. ● 키토산과 카데킨 함께? 먹어도 된다.. 키토산은 지방 콜레스테롤 을 흡착배출. 혈액순환을 돕는다. 카테킨은 항생성을 가진 물질로 신장의 소변 배출을 시키는 기능과 항균성을 가진 물질로 다이어트에는 큰 도움이 안된다. ● 키토산 다이어트에 변비? 키토산은 원래 변비 안 걸린다. 수분공급이 부족한 현상이다. 물을 많이 마셔라. 신진대사가 왕성해서 장벽자극으로 수분흡수가 잘되어서 변비가 온다. 수분섭취를 않이 하고 변비가 오면 중단하고 다시 먹기를 반복하면 괜찮아진다. 변비가 원래 있던 사람이 키토산과 유산균 비타민씨 함께 먹으면 변비가 해결된다. ● 키토산 다이어트 성공방법? 비타민씨 ㆍ유산균 ㆍ키토산으로 건강한 몸을 먼저 만들어야한다. 어깨통증ㆍ변비설사ㆍ 각종 통증등의 문제부터 해결해야 다이어트 할 수 있다. ● 키토산 중성지방 배출? 많이 배출한다. 비타민씨 와 함께 먹어라 ● 키토산과 크릴오일? 크릴오일을 붙잡고 배출한다. 분리해서 먹어라. 크릴오일대신 오메가3 를 먹자 ● 키토산ㆍ유산균ㆍ비타민씨는 언제? 식전에 먹는다 . 나머지 영양제는 오메가 3와 식후함께 먹는다. 키토산은 섭취전 영양성분 지방성분 당분등이 흡수되지 않고 배출되기 때문에 특히 변의 양이 많다. 키토산은 다른 영양제도 흡착 배출하므로 반드시 분리해서 섭취한다. ● 키토산 용액을 식물에? 20~30% 식물성장에 도움을 준다. 춘란 성장도 촉진된다. 키토산은 항균성을 가져서 곰팡이 미생물의 활성도를 낮추고 안 좋은 것들을 해결한다. ● 키토산ㆍ 마그네슘? 함께 섭취해도 좋다. 흡착배출 하지 않는다. 키토산의 아미노기는 중금속은 달라붙지만 칼슘 마그네슘은 달라 붙지 않는다. 구리ㆍ아연등이 있는 영먕제는 키토산과 함께 먹으면 흡착배출하므로 분리해야 한다. ● 키토산ㆍ비타민씨ㆍ칼슘ㆍ마그네슘? 비타민씨가 칼슘ㆍ마그네슘을 용해 시키기 때문에 함께 먹으면 흡수가 잘된다. ● 키토산과 낫또? 키토산은 식이섬유질로 흡착배출 기능. 낫또는 황산기가 있어 흡수가 잘되고 혈전용해 기능이 있다. ● 저탄고지 할때 키토산은? 효과가 높다. ● 키토산은 건강기능식품이고 체중감량효과에 이용할 수 있다. ● 키토산이 녹조에 도움? 녹조성장을 막아주는 논문이 있다. ● 비오틴과 키토산은? 분리해서 먹는다. ● 키토산의 부작용? 변비가 오는 현상은 수분부족이다.. 알레르기 반응은 정제가 잘 되어져 있는 키토산에는 원래 알레르기 반응 없다. 잘 정제되지 않았거나 키토산에 붙어있는 단백질이 몸속에서 반응을 일으킬수있다. 캡슐공장에서 불순물이 혼입되었을 경우도 알레르기 반응 있을 수 있다. ● 암치료로 메벤다졸을 키토산과? 분리해야 한다. 함께 먹으면 흡착배출, ● 키토산 알약은? 꽉 눌려서 위장속에서 용해 되지 않는다. 반드시 캡슐로 먹어라. ● 밥을 적게 먹고 영양제를 많이 먹는게 더 효과적이다. 비타민가족 ~~♡ 오늘도 수고하셨습니다. 편안한 밤 되시기 바랍니다. 알림 여기에 설명하는 내용들은 개인의 견해입니다. 의료를 대체, 대용, 대신하지 않습니다. 사람의 몸은 사람마다 다르기 때문에 섭취량은 최소량 출발하여 서서히 제품박스에 표기된 권장량을 따르기 바랍니다. 건강상문제가 있으신분, 특히, 신장문제가 있으신분은 전문의나 기능의학병원 선생님과 상의하시기 바랍니다. ----------------------------------------------------------------------------- 건강하기 위해서는 무엇을 어떻게 왜 해야 하는지를 과학적으로 설명하고자 합니다. 물론 증명이 불가능한 부분이나 참고자료가 없는 경우에는 합리적으로 추정을 합니다. 건강하기 위해 필요한 3대 중요한 요소 1.먹어야한다.-식이영양 2.먹었으면 움직여야 한다.-운동 3.움직이면 피곤하니 쉬어야 한다.-휴식수면 이 논리를 바탕으로 이학적인 사고체계를통하여 기본원리를 완벽하게 풀어 해석해 보고 싶습니다. 우선 채널의 영상을 보시고 댓글을 잘 읽어보시기 바랍니다. 댓글이 도움이 많이 될것으로판단됩니다. 상담 신청해 오시는분들 중에는 약 1시간 정도의 시간을 통하여 원인 파악을 해봅니다. 그리고 원인 파악이 어려운 경우에는 스스로 경험을 통하여 알아갈 수 있도록 설명하여 드립니다. 제가 저술한 미용과 건강이라는 책 직강 파일을 업로드합니다. 헬스케어제품에 대하여 과학적으로설명하고자 합니다. 특히, 건강기능식품에관한법률에 따라 제조된 식품에 대하여 분자 구조적 특징을 화학적인 견지에서 해석하고 설명하고자 합니다. 또한 기능과 효과 호전반응에 대하여 과학적으로 설명하고자 합니다. 특히 생명현상과 제품에 대하여 과학적 원리를 적용하여 이해하기 쉽고 머리에 쏙쏙 들어오는 동영상을 제공하고자 합니다. 건강기능식품, 헬스케어기계, 환경과건강, 및 뷰티케어에 대한 과학적 이해를 도와드립니다. 또한 제가 관심있는 관련된 기업, 산업체, 기관, 과학자, 달인, 기술자와 인터뷰하여 실질적인 정보를 공유하고자합니다. 그리고, 뷰티헬스케어에 대하여 제품과 기술에 대하여 과학적으로 아주 쉽게 이해되도록 재미있게 설명하고 싶습니다. 좋아요. 구독신청 해주시는 그대에게는 행복이 스며들것입니다. 오늘도 인생 최고의 하루되십시오. 닥터한스