Русские видео

Сейчас в тренде

Иностранные видео


Скачать с ютуб Я РЕАЛЬНО прошел 100 ТЫСЯЧ шагов за ОДИН день!!! в хорошем качестве

Я РЕАЛЬНО прошел 100 ТЫСЯЧ шагов за ОДИН день!!! 9 месяцев назад


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru



Я РЕАЛЬНО прошел 100 ТЫСЯЧ шагов за ОДИН день!!!

Йо! Я прошел 100.000 шагов за один день! Это официально САМОЕ СЛОЖНОЕ спортивное мероприятие в моей жизни. Не рекомендую, но если всё-таки захотите повторить это, никому не нужное занятие, то: 1. Начинайте идти часиков с 7 утра. 2. Больше бегайте, но так, чтобы совсем не уставать. Буквально пятиминутками. 3. Я заказывал еду на вынос - оч удобно. Зашёл, сикнул, помылся, взял еду и в путь. 4. Не останавливайтесь и не садитесь ВООБЩЕ. Я присел два раза и после каждого раза идти становилось прям безумно больно и тяжело. 5. Старайтесь гонять по разнообразному маршруту, НО не в горной местности. Любой, даже самый мелкий подъём - минус 100% к настроению. 6. Следите за самочувствием. 7. Покакайте на дорожку (не на беговую, а перед выходом из дома*) Всем добра! #спорт #юмор #бег #спб #питер

Comments