Скачать с ютуб Ешь и Худей! ОСВЕЖАЮЩИЙ Летний Суп Минестроне! 45 Марафон Похудения в хорошем качестве

Ешь и Худей! ОСВЕЖАЮЩИЙ Летний Суп Минестроне! 45 Марафон Похудения

Надоело смотреть как худеют другие?! Правильно Нужно действовать самой! Приглашаю Вас на марафон стройности, который действительно работает! 💯 Стартуем с 23 июня Вас как всегда ждет: ✅Сытное и сбалансированное меню на 4 недели ( научитесь без труда добирать норму белка и худеть именно за счет жировой массы, а не мышечной) ✅Книги с рецептами по рациону ✅15 видео уроков от клинического психолога ( теория + практика и домашние задания) ✅15 домашних видео тренировок на все группы мышц ✅Информация по витаминам, минералам, БАДам ✅материалы по женскому здоровью и т.д ✅Общие рекомендации по питанию и поддержанию веса ✅Общий чат общения с Александрой и куратором группы ✅Игра челлендж ( участие по желанию). ✅Контроль результатов и замеров ✅Подарки по окончанию курса Сделайте вклад в свое здоровое и стройное тело мечты и уже через пару месяцев не узнаете себя 😍 Запись происходит на сайте - https://stroineem.online/ Мой телеграм канал - https://t.me/eshihudei_official_channel ИНГРЕДИЕНТЫ: чечевица - 100 гр лук - 70-100 гр морковь - 70-100 гр болгарский перец - 150-170 гр кабачок - 300 гр томаты - 300 гр картофель - 100-150 гр соль по вкусу вода - 2-2,5 литра масло для жарки - 10 гр зелень по вкусу КБЖУ на 100 гр 28/1,5/0,5/1,4 ******************************************************************** На моем канале вы найдете множество вкусных, полезных и простых в приготовлении рецептов! Подпишись! https://clck.ru/FmW8G ********************************************************************