Скачать с ютуб Как победить придирчивость в работе в хорошем качестве

Как победить придирчивость в работе

Чтобы справиться с придирчивостью, важно сначала задуматься о своем вкладе в ситуацию. Возможно, вам нужно изменить свои мысли или поведение, чтобы не ухудшать обстановку. Начните создавать мысленную чистоту вокруг своей работы. Смотрите на каждое действие, как на приносящее силу и успех. Затем направляйте мысленное сострадание в сторону придир. Это должно быть отстранённое и сосредоточенное сострадание, которое поможет вам создать дистанцию и накопить внутреннюю силу. Если вас продолжают преследовать придиры, попробуйте вернуть негативную энергию обратно, представляя, как она проходит через всю цепочку людей и возвращается к источнику. Это помогает придире ощутить последствия своих действий и прекратить придираться к вам. Такой подход требует искренности и сосредоточенности, но может быть более эффективным, чем эмоциональные взрывы или физические конфликты.