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혈액순환에 정말로 좋은음식 방풍나물 무치는 비법 알려드립니다 4 года назад


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혈액순환에 정말로 좋은음식 방풍나물 무치는 비법 알려드립니다

김대석 셰프의 30년 노하우를 모두 공개합니다. 외식업을 처음 시작하는 분들에게 많은 도움이 되었으면 좋겠습니다. 오늘은 방풍나물 레시피를 공개하겠습니다. [방풍나물 레시피] [재료] 1. 방풍 350g 2. 천일염 1스푼(방풍 데칠 때 사용) *물이 끓고있을때 부터 40초 입니다 방풍을 넣은후 끓어올라 오는시점이 아닙니다* 3. 홍고추 1개 4. 대파 1뿌리(작은것) [양념재료] 1. 된장 1스푼(포인트) 2. 진간장 2스푼 3. 간마늘 1/2스푼 4. 매실액 1스푼 5. 참기름 1스푼 6. 깻가루 1스푼 7. 통깨 1스푼

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