Скачать с ютуб 這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播 в хорошем качестве

這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播 5 дней назад

Из-за периодической блокировки нашего сайта РКН сервисами, просим воспользоваться резервным адресом:

Загрузить через dTub.ru Загрузить через ClipSaver.ru

Скачать бесплатно 這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播 в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете посмотреть бесплатно 這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播 или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

Загрузить музыку / рингтон 這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播 в формате MP3:

Роботам не доступно скачивание файлов. Если вы считаете что это ошибочное сообщение - попробуйте зайти на сайт через браузер google chrome или mozilla firefox. Если сообщение не исчезает - напишите о проблеме в обратную связь. Спасибо.

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru

這年紀熬夜最危險!存活率降35％２蔬果竟是「排便地雷」醫:謹慎吃20250501｜主播

「年紀大了不用睡那麼多」、「白天再補眠就好」、「我不累，睡3-4小時就夠了」，當心這些錯誤的睡眠觀念會影響壽命。醫師鄭淳予分享一項研究，指出每天睡低於6小時，會讓長期存活率顯著下降12至35%。有便祕狀況可以盡量選擇纖維質量高的蔬菜，例如波菜、花椰菜、空心菜，它們的纖維質量會比高麗菜和娃娃菜類的纖維質量高上2倍，軟木耳、香菇高上6倍；但也有蔬果吃了會塞住腸道。 #podcast #台灣podcast #補眠#睡眠觀念#纖維質#波菜#花椰菜#空心菜#高麗菜#娃娃菜#軟木耳香菇 #TVBS新聞 #TVBS直播 #TVBS新聞網 ●請訂閱【TVBS新聞網】YT👉https://tvbs.pse.is/7hnrvn ●【 TVBS大運動+ APP】運動迷的殿堂👉https://bit.ly/3VLJxkK ●TVBS新聞APP 快來下載👉https://bit.ly/47n6SOm ●訂閱 T-Radio👉https://bit.ly/3vyzKVL ●加入【TVBS娛樂頭條】給你娛樂最大條👉 https://reurl.cc/pr6b7b ●訂閱【TVBS選新聞】您在乎的事 TVBS幫您選👉https://tvbs.pse.is/4qxn2r ●訂閱【TVBSNEWS】最新資訊馬上接收👉https://tvbs.pse.is/4q7gu2 ●按讚【TVBS新聞FB】帶您掌握即時新資訊👉https://tvbs.pse.is/43gl4x ●按讚【TVBS國際+FB】帶您掌握最新國際消息👉https://tvbs.pse.is/44dj55 ●追蹤【TVBS新聞IG】與您討論「您該在乎的事」👉https://tvbs.pse.is/433j4g ●【TVBS新聞網】👉https://tvbs.pse.is/4r422h

Comments