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脳トレ・有酸素運動にもなる０を言っちゃだめゲーム

◼️毎日のレクリエーションに役立つオススメ本5選 ①最新版いちばんたのしいレクリエーションゲーム https://amzn.to/3MjWEp8 ②最新版いちばんたのしいレクリエーションゲーム https://amzn.to/3Mo1oKE ③楽しみながら自然に体が強くなる 高齢者の新しいレクリエーション https://amzn.to/3XiNBew ④高齢者が元気になる レクリエーション https://amzn.to/3AEwxXn ⑤認知症の人もいっしょにできる高齢者レクリエーション https://amzn.to/3WUyXsg こちらは、０を言っちゃだめよゲームというレクリエーションのご紹介動画です。 どのようなレクリエーションなのかと言いますと、３０から１〜３までの数字をカウントダウンしていきます。勝敗は最後に０を言うと負けになります。 動画では立って足踏みしながらカウントダウンしていきますから、有酸素運動と脳トレをミックスしたレクリエーションになります。心身機能のアップに効果的なレクリエーションです。また、準備がいらず場所を選びませんし、ルールが簡単です。ぜひ、お試しくださいませ。 動画作成の想い 介護・医療従事者の方々、高齢者の方々が日々の生活において、『楽しさ』『喜び』『生きがい』『やりがい』を感じられるようになることをモットーにブログやYouTubeの情報配信をしています！ 例えば、 入浴後、髪を乾かす時にどのようなドライヤーが良いのか比較検証する動画やデイサービスの送迎時に役立つ道具のご紹介なども行っていきます。 そして、アイデアわくわくリハビリーズのメンバーの趣味としているレクリエーション・釣りや登山・工作・DIYなどもご紹介していきたいと思います。 そして、レクリエーション・体操動画では、高齢者の方々が楽しく繰り返しできるように工夫してます。ですので、すぐ使える動画内容となっております。 山口健一のプロフィールはこちら https://idea-waku2-reha.com/profile/ 執筆依頼・研修依頼・お仕事などのお問い合わせはこちらから https://idea-waku2-reha.com/contact/ Facebookはこちら　仕事などの活動投稿を中心にしています https://www.facebook.com/profile.php?... インスタグラムは、こちら　記事や活動のご紹介をしています   / ideawaku2   #アイデアわくわくリハビリ#高齢者レクリエーション#言葉 アイデアわくわくリハビリ 私も高齢者の方々が楽しんで元気になれるレクリエーション動画をご紹介しています。 関連動画を下記に添付しておきます。 ぜひ、ご覧になってください。 【高齢者向け脳トレ・体操】できたら自慢したい！脳が超活性化する体操５選    • 【高齢者向け脳トレ・体操】できたら自慢したい！脳が超活性化する体操５選   【高齢者レクリエーション】タオルを使ったレクリエーション５選    • 【高齢者レクリエーション】タオルを使ったレクリエーション５選   【高齢者向けレクリエーション】足を使ったレク５選    • 【高齢者向けレクリエーション】足を使ったレク５選   【高齢者レクリエーション】高齢者の脳トレ歌体操ならこコレ！作業療法士が教える『あんたがたどこさ』5選    • 【高齢者レクリエーション】高齢者の脳トレ歌体操ならコレ！作業療法士が教える『あんたが...   【高齢者レクリエーション】超簡単！絶対に盛り上がり脳トレになるピカゴロ・レクリエーション    • 【高齢者レクリエーション】超簡単！絶対に盛り上がり脳トレになるピカゴロ・レクリエーション   【デイサービスで大人気レクリエーション】高齢者、認知症の方の生活改善につながるぐらぐら割り箸取りゲーム    • 【デイサービスで大人気レクリエーション】高齢者、認知症の方の生活改善につながるぐらぐ...   【高齢者レクリエーション】つまんで乗せるだけで食事動作改善！割り箸乗せゲーム    • 【高齢者レクリエーション】つまんで乗せるだけで食事動作改善！割り箸乗せゲーム   【高齢者レクリエーション】あなたも必ずハマる！大爆笑！紙コップ立てレク・バリエーション4選とレクリエーションを盛り上げるコツの解説    • 【高齢者レクリエーション】あなたも必ずハマる！大爆笑！紙コップ立てレク・バリエーショ...   コスパ最強！子供から高齢者まで絶対に盛り上がる射的ゲーム・レクリエーション　射的の作り方とプレイ方法    • コスパ最強！子供から高齢者まで絶対に盛り上がる射的ゲーム・レクリエーション　射的の作...   知らなきゃ損！高齢者の方々が簡単にできるビーチボールレクリエーション4選    • 知らなきゃ損！高齢者の方々が簡単にできるビーチボールレクリエーション4選