Скачать с ютуб РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так готовлю любую рыбу, идеальный рецепт в хорошем качестве

РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так готовлю любую рыбу, идеальный рецепт

РЫБА В ДУХОВКЕ с овощами. Сочная с хрустящей корочкой, Так можно приготовить любую рыбу. 2-3 шт свежая рыба целая любая ( бранзино, карась, окунь и др) 1,5 ч/л соли, специи для морепродуктов 3 шт картофель 1 крупный болг перец 200 г морковь 6-7 зубчиков чеснока 150 г помидоры черри 1 красный лук репчатый соль, перц, прованские травы, паприка 1 ч/л бальзамический уксус 2 ст/л растительное масло в каждую рыбу красный лук, димон, лрегано свежий или сухой 4 ст/л соус терияки салатные листья, петрушка, лимон запекать овощи 30 мин 200С +30 мин с рыбой 190С ( если рыба до 500г) 2-3 pcs fresh whole fish any (branzino) 1.5 tsp salt, seafood spices 3 pcs potatoes 1 large bell pepper 200 g carrots 6-7 garlic cloves 150 g cherry tomatoes 1 red onion salt, pepper, Provence herbs, paprika 1 tsp balsamic vinegar 2 tbsp vegetable oil in each fish red onion, lemon, oregano fresh or dry 4 tbsp teriyaki sauce lettuce, parsley, lemon bake vegetables 30 min 200C + 30 min with fish 190C (if the fish is up to 500g)